Alaselän kipu naisilla

Alaselän kipu voi olla seurausta väärästä taivuttamalla tai nostamalla, liiallinen liikunta, krooninen sairaus tai raskaus. Mukaan Mayo Clinic, naiset ovat miehiä todennäköisemmin kokea alaselän kipu johtuu hormonaalisia vaikutteita luita sekä fyysisiä muutoksia raskauden aikana. Naiset, joiden selkäkipu ei parane 72 tunnin levon ja itsehoidon hakeudu lääkärin arviointia. Raskaus

Raskaus voi aiheuttaa alaselän kipu naisilla johtuu lisäpainoa ja muutos painopisteen kehon.
Kuukautiskierron kramppeja

edeltävä oireyhtymä ja kuukautiskipuja voi aiheuttaa alaselän kipuja ja kipu naisilla päivinä juuri ennen ja kuukautisten aikana.
Osteoporoosi

Osteoporoosi voi aiheuttaa murtumia selkärangassa, joiden seurauksena kipua alaselässä, ja on yleisempää naisilla vaihdevuosien jälkeen.
Niveltulehdus

Mukaan Mayo Clinic, niveltulehdus yleisesti vaikuttaa selkärangan nivelissä ja voi johtaa alaselän kipu naisilla.
Iskias

Iskias on kun herniated levy selkärangan pakkaa hermo, joka kulkee alas jalka, mikä aiheuttaa teräviä tai vihlonta. Tämä on yleinen vaiva raskauden aikana.
Ennaltaehkäisy /Solution

Säännöllinen liikunta, kuten kävely tai käyttämällä ellipsilaitteeseen varsinkin raskauden aikana voi vahvistaa lihaksia ja parantaa tukea alaselän vähentää selkäkipuja.
Warning

Alaselän kipu joka leviää alas jalat, liittyy virtsarakon tai suolen inkontinenssi tai jyskyttävä kipu vatsan voi olla vakava tai hengenvaarallinen tila, joka vaatii välitöntä lääkärin hoitoa.