Iskias Natural Hoidot

iskias kipu voi olla seurauksena pakatun hermo, jotka usein johtuvat herniated levy. Kivun oireet vaihtelevat riippuen vakavuudesta puristus. Useimmat, jotka kärsivät iskias kipu kokemusta heikkous liittyy kipua alaselässä ja jaloissa. Feldenkrais Hieronta

Feldenkrais hoito on kehittänyt Moshe Feldenkrais sillä tarkoitetaan lievittää kipua. Tämä hoitomuoto korostaa "tietoisuutta liikkeen", joka liittyy opetella istua ja seistä oikein auttaa vähentämään kipua iskias sekä estää lisävahinkojen syntyminen.
Homeopatia

käyttäminen homeopaattiset voi auttaa hoitoon kivuliaita oireita iskias. Määrätään usein homeopaattisia lääkkeitä, joita käytetään hoitoon iskias kipu ovat Arsenicum albumi, Kali Carbonicum, Arnica montana, dulcamara ja rhus Toxicodendron.
Kasviperäisten terapian

Boswellia sisältää phytochemicals ja voi auttaa vähentämään kipua ja tulehdusta sekä auttaa korjaamaan verisuonia vaurioitunut tulehdus.

Bromelain on peräisin entsyymi hankittu ananakset. Sitä käytetään auttaa torjumaan kipua ja tulehdusta usein iskias.

White Willow sisältää myös phytochemicals ja se on lievittää tehokkaasti alaselän kipu, etenkin hermo liittyy kipua.

Kurkuma on ollut käytetty vuosisatojen Aasiassa rohdosvalmiste koska sen tulehdusta ja kipua lievittävää ominaisuuksia.

St. Mäkikuisma voi tukea tuotantoa serotoniinin ja käytetään hoitoon hermo liittyviä kipuja, kuten iskias kipu.
Lisäravinteet

Serotoniini on välittäjäaine valmistettu aivoissa, mikä auttaa torjumaan käsityksemme kipua. Se auttaa myös estämään mitä kutsutaan "substanssi P", joka on osittain vastuussa kipua signaalin aivoihin.

B-vitamiinit ovat elintärkeitä hermo terveyttä. Puute B-vitamiinien voi itse kasvattaa herkkyyttä kipua ja esimerkiksi inositoli, puutos voi johtaa tulehdus hermoja.

Magnesium on tärkeää terveyden meidän hermoja. Se auttaa rauhoittamaan hermoja sekä auttaa hermot imeä ravinteita ne tarvitsevat. Lääkäri klinikalla Toronto usein ehdottaa magnesium lisäravinteena hänen potilaille. Lääkäri, Linda Rapson, toteaa: "Lähes kaikki heistä paranevat, kun laitoin ne magnesiumia, se voi kuulostaa liian hyvältä ollakseen totta, mutta se on tosiasia." Hän lisää: "tiedeyhteisön olisi hyvä vaikea katsoa tätä."
Inversion Therapy

Spinal purku kautta inversio hoitoa käytetään usein henkilöille, jotka kärsivät selkäkipuja. Inversion hoito auttaa vastapainoksi painovoiman vaikutus selkärankaan ja auttaa luomaan tyhjiövaikutuksen sisällä levyjä itse, mikä voi tukea nestettä takaisinimeytyminen ja ottaa paineita pois lähellä hermoja.
Hieronta

Rolfing voi auttaa korjaamaan lihasten poikkeavuuksia, jotka saattavat olla raskauttava iskias oireita, Hermo hoito kohdistuu erityisiä lihaksia, jotka voivat olla jännittynyt, tai sopimus, ja painostaa lähellä hermoja, vyöhyketerapia käyttää paine pistettä jalat lievittää iskias kipu (iskias hermo päättyy ainoa ja jalka, lähellä kantapää) ja akupainanta, joka käyttää yhdistetty vaikutus vaivaamista, manipuloimalla ja hierovat akupainantapisteisiin jotka auttavat kohdentamaan kipusignaalin sekä estää viestin kivun pitkin kautta.