Foods, jotka auttavat hoito Sirppisoluanemia

Anemia aiheuttaa kehon tuottamaan kova, puolikuun tai sirpin muotoinen punasoluja. Nämä verisolut on lyhyempi käyttöikä kuin pyöreä verisoluja, mikä johtaa anemiaan. Sirpinmuotoinen punasolujen ajautumasta verisuonia, estää veren virtausta. Sirppisoluanemia sairastuneille tuntea kipua ja voi kokea elinvaurioita. US National Library of Medicine sivusto sanoo noin 12 Afrikkalainen amerikkalaiset ovat sirppisoluanemia geenin. Jotkut elintarvikkeet auttaa hoitoon sirppisoluanemia. Oireet

verikoe näytöt vastasyntyneiden nähdä, jos heillä on sirppisoluanemia piirteitä, mutta merkkejä taudin eivät yleensä näy vasta 4 kuukautta vanha. National Heart Lung and Blood Institute sanoo oireiden sirppisoluanemia liittyy kipua ja anemia. Näitä oireita ovat hengenahdistus, rintakipu, huimaus, päänsärky, kylmät kädet ja jalat, kalpea iho ja akuutti tai krooninen kipu luut, keuhkot, vatsa ja nivelet.
Foods Iron

Syö tasapainoista ruokavaliota täynnä rauta-rikas elintarvikkeita, jos sinulla on sirppisoluanemia. Foods kaikissa suurimmissa elintarvikkeiden ryhmät sisältävät rautaa. Sandra Luthringer, rekisteröity ravitsemusterapeutin klo Regional Cancer Center Erie, Pennsylvania, sanoo korkea-proteiinipitoisia ruokia, kuten punaista lihaa, maksa, tonnikala, äyriäiset, keltuaiset, pavut ja herneet sisältävät rautaa. Muut elintarvikkeet ovat rauta-väkeviä vilja, kaurapuuro, kerma vehnää, lehtivihannekset vihreät vihannekset, kuivatut hedelmät, luumu mehu ja melassia. National Heart Lung and Blood Institute sanoo foolihappoa lehtivihreästä auttaa elimistöä tuottamaan lisää punasoluja.
C-vitamiini Rich

Hedelmät ja vihannekset , erityisesti runsaasti C-vitamiinia, auttaa sirppisoluanemia hoitoja, koska ne auttavat raudan imeytymistä. Luthringer sanoo nämä elintarvikkeet sisältävät sitrushedelmien kuten appelsiinit ja greippi, tomaatit ja tomaattimehu, mansikat, cantaloupe, kiivi, vihreä paprika, parsakaali ja kukkakaali. Ottaa C-vitamiini täydentää vain, jos lääkäri suosittelee sitä. Muuten, saada suurin osa vitamiineja omasta ruokavaliosta. Vesipitoisuus näissä elintarvikkeissa vähentää myös nestehukka, sairaus, joka aiheuttaa kipua sirppisoluanemia sairastuneille.
Foods välttää

Jotkut elintarvikkeet, jopa terveellisiä elintarvikkeita, estävät raudan imeytymistä ja olisi rajoitettava tai välttää, koska ne häiritsevät sirppisoluanemia hoitoon. Kuidut ja fytaatteja in kokojyväkuidut ja leipää estää raudan imeytymistä. Kalsiumia ja fosforia maitotuotteissa rajoittaa raudan imeytymistä. Välttää tai rajoittaa kahvia tai teetä, koska ne rajoittavat raudan imeytymistä ja eivät kosteuttaa sekä vettä.
Merkitys ruokavalion

tasapainoinen ruokavalio auttaa ihmisiä sirppisolutautia anemia hallita kunnossa. Mukaan Drs. Lewis Hsu ja William Muller on DrSpock.com, terveellinen ruokavalio auttaa lapsia, joilla on sirppisoluanemia välttämään lihavuutta, joka voi pahentua ja estää sairauksia. Sirppisoluanemia sairastuneille on suurempi riski sairastua sydänsairauksiin, syöpään, aivohalvauksia ja diabetes vanhetessaan, ja terveellinen ruokavalio toimii ennaltaehkäisevästi.