Käsi kääreissä Techniques

Nyrkkeilijät ja Mixed Martial taiteilijat tarvitsevat paitsi koulutusta ja sitkeys onnistua, mutta täytyy hieman TLC, kun se tulee kääre kätensä valmisteltaessa bout. Oikea käsi wrap lisää jonkin verran lieventää vähentää vaikutusta rystyset koulutuksen aikana tai sen aikana kilpailukykyinen taistelussa. Kääre kädet pidetään tärkeä taito, ja siellä useita menetelmiä käytetään kääre, jokainen enimmäkseen mieltymyskysymys. Basic Wrap

Kun sinulla on huivi, ja varmista, että ne ovat tiukasti kietoutunut rulliksi jotta tasaisempi ja vähemmän hankala wrap. Alku kanssa vähemmän hallitseva käsi, alkeellisinta wrap style liittyy käyttöön peukalon läpi peukaloremmin päähän yhden wrap, pitää kätesi tasainen sormia erilleen. Kääri kolme kelat ranteen ympärille, käärimistä kohti kehon ja varo kääri liian tiukka, mikä katkaisi liikkeeseen. Neljäs ja viides kela on makuasia, koska se liittyy kääre peukalo, jota jotkut taistelijat tuntevat lisää lisäsuojaa taas jotkut ovat eri mieltä. Paras neuvo on yrittää peukalon wrap nähdä, jos se on sinun makuusi. Muussa tapauksessa siirry peukalon ja edelleen kääri muutaman kelat ranteessa hillitä hyperflexion /hyperextension, yhteinen vahinkoa keskuudessa taistelijoita. Seuraavaksi kääri rystyset pitäen sormet harallaan, kun kääri sisäpuolen poikki kämmenen ennen kuin jatkat koko rystyset takana käsi. Käytä kolme kelat rystyset. Tuo seuraava kelan ympärille takana ranteen ennen kuin alkaa kääre välillä keskisormi sekä nimetön ottaen rulla vinosti kämmen ja noin kämmenselässä. Jatka kääri koko rystyset kaksi tai kolme kelat ennen viimeistelyn turvallisesti liittämällä Velcro-välilehti.
Variations

Aivan kuten baseball pelaajat suosivat tiettyjä tuntuu niiden lepakot tai jääkiekko pelaajat haluavat sitoa luistimet eri taistelijat kääri kätensä maun mukaan. Vaikka jokainen vaihtelu on pääosin samat, pieniä muutoksia perus wrap tuloksia hieman eri mieltä. Kääri rystyset, jotkut taistelijat haluavat kierre kääre kunkin sormen yli /alle kuvio lisätä ylimääräistä lujuutta nyrkkiin ja pönkittämään sormet vaikutus. Toinen muutos, jota kutsutaan "ribbon"-menetelmä, seuraa kaikki edelliset vaiheet, poikkeuksena kun se tulee kääre rystyset. Käsi kääre on pinottu kolmin-tai neljä levyä ennen käärimistä sormille, joka antaa lisää täyte iskuilta.