Kuinka kauan parantua Broken reisiluuta?

Breaking tahansa luun on kivulias ja vaivalloinen kokemus; rikkovia reisiluu ei ole poikkeus. Jos murtuma teidän reisiluu, joka tunnetaan myös nimellä reisiluun, sinun ortopedi kestää useita toimenpiteitä saada sinut takaisin jaloillesi. Tämä voi vaatia valettu ja useita viikkoja fysioterapiaa, mutta lopulta sinun pitäisi saavuta täyttä voimaa jalassa. Keskimääräinen palautumisaika on 6-12 viikkoa. Varhainen hoito

Kun aloitat fysioterapia, keskitytään palauttamaan avohoidossa toiminto. Oppiminen kävelemään kainalosauvoilla tai kävelijä voi olla vaikeaa, varsinkin kun et voi laittaa paljon paineita teidän jalka. Terapeutin hitaasti avulla voit sijoittaa enemmän painoa jalassa kuin olosi mukavammaksi kävelyä. Toinen tärkeä askel varhaisen toipumisaika on säilyttää terveen veren virtausta alaraajojen. Voit tehdä tämän, käytännössä päivittäin nilkan harjoitukset, yksinkertaisesti kiertämällä nilkka pitää veren virtaavan teidän jalka ja estää lihasten surkastumista.
Välikäsiteltyyn

Kävely rikki reisi tulee olla melko helppoa, kun viikon tai kaksi. Nyt painopiste fysioterapia on palauttaa kyky suorittaa päivittäiset tehtävänsä. Tämä on erittäin tärkeä askel toimintaterapiassa, sillä useimmat ihmiset työvoiman tarve tehdä enemmän kuin kävellä. Kun hitaasti opetella uudelleen itsenäistyä ja toimiva kanssa jalka, löydät sen helpompi käydä suihkussa, sitoa kenkiä, ja jopa tehdä kevyitä harjoituksia.
Pitkän aikavälin ennuste

Vaikka teidän reisi on lähes täysin parantunut 6-12 viikkoa, sinulla ei vielä ole täyttä voimaa jalassa. Saatat joutua välttää raskaita nostoja ja kovaa harjoitusta vuoden tai kaksi, riippuen vakavuus teidän murtuma. Keskustele fysioterapeutti, mitä toimintoja ovat turvallisia Kun reisiluu on parantunut.