Miten Mimic Broken Nilkka

Broken murtumia tai nilkkojen ovat yhteinen tapahtuma, erityisesti teini-ikäiset tai aikuiset, jotka ovat erittäin aktiivisia. Faking rikki nilkan vie aikaa ja asiantuntemusta. Se on jotain, joka on matkia lähes moitteetta alas jokaista yksityiskohtaa myöten. Se kestää monta jäljitteleviä kertaa ennen kuin saat sen oikein. Käytäntöä ja suunnittelu, voit näyttää olevan rikki nilkan. Se on jopa voit päättää, vakavuus tauko ja paranemista. Asiat Tarvitset
Cast
Walking henkselit
Crutches
Lääkehoito
Näytä lisää Ohjeet
1

Mimic rikki nilkan helpoin tavalla simuloimalla onnettomuus, jossa voit murtuma tai rikkoa nilkka. Tämä voisi olla hyppääminen, potkiminen tai putoaminen onnettomuus. Jos on todistajia teidän väärentää vahinkoa, varmista kertoa heille, että sinulla on kamala kipua nilkan ja alkaa nilkuttaa toinen jalka tai ontua voimakkaasti. Rikki nilkan heikentää kykyäsi kävellä oikein, joten varmista vetää pois tekeytyville asiantuntemusta.
2

Selvitä, miten vakava haluat onnettomuuden olevan valitsemalla sopiva nilkan valettu tai kävely ahdin . Vakavampia haluat tehdä vahinkoa näyttävät, sitä enemmän tukea tarvitset nilkka. Jotkut nilkan tuotteita ja henkselit voi ostaa verkosta. Hinnat heittää alkavat yhdeksäntoista dollaria, kun taas raskaan kävely henkselit nousevat ainakin sata dollaria. Yksinkertainen huivi ja harso voi ostaa apteekista tai ketjun myymälöissä apteekki kohdat. Voit myös tilata kainalosauvat verkossa.
3

Wear wrap, valettu, ahdin tai käyttää kainalosauvoja kanssa kääritty nilkan tai nilkkavamman luo sitä noin kuusi viikkoa. Tämä on keskimääräinen aika kuluu vamman parantua. Jos käytät kainalosauvat, älä unohda taivuta polvi rikki nilkan ja laittaa kaikki paino päälle kainalosauvat. Tämä tehdään korostaa vahinkoa. Muista, et voi kävellä rikki nilkan, niin ei koskaan siirtää painoa päälle jalka rikki nilkan jos olet pukeutunut kävely hammasraudat tai boot.
4

Ilmoita ystävien ja perheen että käytät kipulääkkeitä tai kipulääkkeiden, kuten Parasetamoli tai ibuprofeeni. Tarkista tarrat näistä lääkkeistä ja kuinka monta kertaa voit ottaa ne. Haluat ottaa ne enimmäismäärä päivittäin, koska "kipua." Jos todella haluat korostaa "kipu" tuntuu nilkka, kerro perheen ja ystävien, jotka sinulle on määrätty kipulääke kuten oksikodoni (oxycontin) tai Percocet.