Miten Walk in Nilkka Aircast

Lääkärit voivat kääriä loukkaantunut nilkka Aircast ahdin. Aircast on tuotemerkki lääketieteen vaihde. Lääkäri voi suositella käytät kainalosauvat, kun puet ahdin. Kainalosauvat pitää paino pois loukkaantunut nilkka, mutta sallii sinun kävellä. Kävely kainalosauvoilla kestää kauemmin, mutta on tehokasta. Asianmukaisesti käyttämällä kainalosauvat paitsi tukien hyödyntämistä, mutta myös estää lisävahinkojen syntyminen. Jos esimerkiksi kainalosauvojen ovat liian alhaiset, voit satuttaa selkää. Kuitenkin, saatat löytää sinun ei tarvitse kainalosauvojen avulla ja voi vain kävellä nilkka tukee Aircast. Asiat Tarvitset
Crutches
Sukat
Näytä lisää Ohjeet
Walking With Crutches
1

Säädä kainalosauvat oikeaan korkeuteen. Useimmat kainalosauvat on kaksi painiketta painat avata kainalosauvoja. Nosta kainalosauvoja tai työnnä se alas säätää sitä. Twist se pakottaa painikkeet lukita paikalleen. Mukaan American Academy of Ortopediset kirurgien, olisi 1 - 1 1/2-inch kuilu alkuun kainalosauvat ja kainalossa.
2

Nouse ylös ja pidä kainalosauvat seuraava jalkojasi. Taivuta kyynärpäitä hieman. Taivuta polvi jalka Aircast.
3

Käytä käsiäsi liikkumaan kainalosauvojen toinen jalka edessä. Siirrä loukkaantunut nilkka kääritty Aircast eteenpäin, mutta älä purista sitä, ellet saa lääkärin tai käyttämällä kävely ahdin. Askel eteenpäin uninjured jalka. Jaa paino välillä loukkaantunut jalka ja kainalosauvat.
4

Toista kunnes lentämiseen.
Walking Ilman Crutches
5

Laita pari paksua, pitkä sukat. Aseta loukkaantunut nilkka Aircast ja kiinnitä soljet. Valettu pitäisi sopivaksi, mutta ei liian tiukka.
6

Seiso suorassa kanssa hartiat taakse.
7

edistysaskel normaali uninjured ruokaa.

8

Taivuta loukkaantunut jalka polven ja askel eteenpäin. Kosketa kantapää Aircast maahan ensin, ja sitten laske toe Aircast maahan. Jaa paino tasaisesti jokaisen jalan. Jatka kunnes olet perillä.