Miten Run With Knock-Polvi

Knock-polvi on ehdolla, että tapahtuu yleisesti lapsilla. Lapsi on tunnistettu pihtipolvinen jos polvilleen kääntyä sisäänpäin, lähinnä lyömällä toisiaan, kun hän kävelee tai seisoo. Tämä tila voi johtua lihavuuden tai taustalla luun kunnossa. Vaikka lastensairaalassa Bostonissa osoittaa, että tämä ehto yleensä korjaa itseään, kun lapsi on saavuttanut viiden vanhana, jos se on vaikea se voi tulla elinikäinen huolenaihe. Lapsille knock-polvi, liikunta, kuten juoksu, suoritetaan ", kuten siedetty" perusteella. Asiat Tarvitset
lenkkitossut
polvi henkselit
Näytä lisää Ohjeet
1

ostaa hyvä pari lenkkitossut lapsellesi. Lenkkitossut voi auttaa tukemaan alaraajojen ja vaimentaa. Ne voivat myös auttaa lievittämään stressiä saatetaan polvet juostessa.
2

Place koripallo-kokoinen kumi pallo välillä lapsen jalat ja ovat hänen purista palloa mahdollisimman tiiviisti ja vapauttaa. Täytä tämä harjoitus viidestä 10 minuuttia kerrallaan auttaa häntä vahvistamaan hänen polvilleen. Tämä harjoitus on tehtävä päivittäin.
3

Sovi tapaaminen ortopedian erikoislääkärin tiedustella yllään polvi henkselit. Polvi henkselit voi auttaa kohdistamiseksi oikein polvet lapsi kulkee. Lääkäri voi myös määrätä käytettäväksi yön polvi henkselit. Ne palvelevat pitää polvi luonnollisessa asennossa kuin lapsi nukkuu.
4

Rohkaise lastasi toimimaan normaalisti. Jos käytössä on liian tuskallista hänelle, pyydä häntä lopettamaan, vaan ota yhteys lapsesi lääkäriin.