Mitä liikkeitä rajattu Kiertäjäkalvosin Tears?

Kiertäjäkalvosin koostuu neljästä lihaksia - supraspinatus, infraspinatus, teres pieniä ja subscapularis - että dynaamisesti vakauttaa olkapäähän. Kiertäjäkalvosin lihakset ovat tärkeitä yläpuolella toimintaa, heittää palloa ja täynnä aktiivista liikettä olkapäähän. Jänteet yhteyden jokainen lihaksia olka - olkavarren luu - ja he voivat repiä traumaattisen vamman kanssa nivelvaivoista, että Fray jänne, ja liikakäyttöä. Kiertäjäkalvosin kyyneleet rajoittaa erityisiä liikkeitä, joiden perusteella jänteet ovat revitty. Abduction

supraspinatus lihas on merkittävä lihaksen Kiertäjäkalvosin. Se istuu yläreunassa lapaluu - lapaluun - ja jänne kulkee yli olkaluun pää ja pitää edessä. Se on useimmiten revitty, ja se on altis jännetulehdus samoin. Supraspinatus lihas on vastuussa nosto varsi sieppauksesta - suorassa tasossa ulos puolelle. Kun tämä jänne on repeytynyt, henkilö yrittää nostaa kätensä, mutta sen sijaan olankohautuksella ylös olkapään kuin muita lihaksia yrittää kompensoida. Jos tämä jänne ei korjata nopeasti, tämä muuttunut liike voi olla vaikea korjata, koska lihakset oppii toimimaan väärin.
External Rotation

infraspinatus ja teres pieniä lihaksia siirrä olkapää ulkoiseen kierto - ulospäin kierto. Tämä liike on tarpeen heittää pallo, päästä ylös ja turvavyön, pesu hiukset ja päästä pään taakse. Infraspinatus lihas on peräisin siitä lapaluun alla supraspinatus lihas, ja teres pieniä saa alkunsa ulkopuolella rajalla scapula.Their jänteiden matkustaa päälle olka ja liittää luun ja hermot. Nämä jänteet ovat revitty harvemmin kuin supraspinatus, mutta ne voidaan repiä traumaattinen Kiertäjäkalvosin vammoja.
Sisäistä kiertoa

subscapularis lihas liikkuu olkapää osaksi sisäistä kiertoa - sisäinen kierto. Tämä liike on tärkeää päästä osaksi takataskussa, tucking housuissa, laittaa takki ja urheilu kuten uinti. Tämä lihas on peräisin etupuolella ja lapaluun, ja jänne liikkuu eteen olka. Repeämistä subscapularis jänne ovat harvinaisia.
Treatment

Täysi-paksuus Kiertäjäkalvosin kyyneleet vaatia kirurgisia toimenpiteitä pelastamaan jänne luuhun. Jos paljon aikaa kuluu vahinkoa ja leikkaus, jänne vetäytyy - lyhentää - ja jänne siirteen käytetään. Osittainen-paksuus kyyneleet - puutteellinen kyyneleitä - voi parantua ajan ja käsitellään usein fysioterapiaa ja kortisoni laukausta.

Kiertäjäkalvosin kuntoutus sisältää valikoiman-of-motion harjoitukset, vahvistaminen, koulutuksen oikeasta ergonomiadirektiivistä ja kehon osia, ja säännöt, kuten lämpö-, ultraääni-ja sähköstimulaation.