Miten Kohtele Costochondritis

Costochondritis on pohjimmiltaan kunnossa aiheuttaa tulehdusta luut ja rusto rintakehän, lähinnä ympäröivällä alueella rintalastan. Tulehdus tapahtuu rusto yhdistää kylkiluun luut rintalastan. Ei kaikki syyt costochondritis tunnetaan, mutta on olemassa joitakin keskeisiä syitä. Yksi on auto-onnettomuudessa, jossa yksilön rinnassa osuu ohjauspyörä ja kylkiluiden ja rintalastan ovat loukkaantuneet. Toinen syy on toistuva liikakäyttö alueelle urheilu, kuten soutulaitteen. Joskus ylähengitysteiden infektio voi aiheuttaa costochondritis, erityisesti toistuva yskä sairauden aikana. Tämä artikkeli tutkii menetelmiä hoitoon ja käsitellä costochondritis. Asiat Tarvitset
Ibuprofeeni
Kipulääkitys (valinnainen) finnish Ice pack ja /tai kuuma pakkaus
Näytä lisää Ohjeet
Miten onko sinulla Costochondritis

1 p Jos sinulla on kipuja rintakehän alueella, erityisesti liikakäyttöä urheilu-auto-onnettomuudessa, ensimmäinen askel on saada kassalla lääkäri. Jos loukkaantui auto-onnettomuudessa, saatat vietiin sairaalaan ambulanssilla. Ensin halua lääkärin tutkimus selvittää, jos sinulla on costochondritis.
2

röntgenkuvat voidaan ottaa ensin selvittää, jos sinulla on murtunut kylkiluun tai rintalastan murtuma. Rintalastan murtuma voi tuottaa hyvin samankaltainen kipua costochondritis, lähteenä kipu on alueella noin rintalastan. Saattaa olla, että sinulla on kylkiluu poikki ja costochondritis.
3

jälkeen röntgenkuvat, Lääkäri kysyy kysymyksiä selvittää syy kipua koet rintaa. Jos sinusta tuntuu terävä kipu suoraan yli rintalastan tai oikealle tai vasemmalle siitä, sinulla voi olla costochondritis. Et ehkä koskaan tietää varmasti, jos costochondritis on syyllinen, koska lihas voi myös aiheuttaa samanlaisia ​​kipua. Kuitenkin, jos sinulla turvotusta lisäksi kipu rintalastan alueella, se on todennäköisesti costochondritis.
4

lääkäri voisi päättää diagnosoida ja hoitaa varten costochondritis tietämättä varmasti. Kuitenkin diagnoosi, kun x-ray ei osoittanut murtuma vaatisi CT tai MRI. Kumpikin näistä voisi näyttää tauko tai repeämä lihasten mikä saattaa tarkoittaa jotain muuta on syyllinen tai saattavat näyttää turvotus (turvotus) ja rintalastan totesivat, costochondritis.
5

Tarkista itseäsi merkkejä. Ensimmäinen kuten jo mainittiin on kipua lokalisoitu tietyllä alueella yli rintalastan joka sattuu valtavasti, kun kosketetaan. Muita merkkejä kuuluisi lisää kipua kun syvään henkeä ja enemmän kipua rintalastan käytettäessä lihaksia, jotka muodostavat yhteyden rintalastan.
Miten Kohtele Costochondritis
6

Rest . Costochondritis johtuu joko liikakäyttöä tai trauma, joten paras tapa on olla käyttämättä lihaksia ja niveliä ympäröivät rintalastan ja antaa heille mahdollisuuden parantua. Muutto vähiten mahdollisimman aluksi auttaa alkaa toipuminen.
7

Ibuprofeeni tai toisella tulehduslääke on välttämätöntä. Sinun täytyy vähentää tulehdusta, joka aiheuttaa kunnossa ja kipua. Lääkäri todennäköisesti määrää 800 mg 3 kertaa päivässä aluksi, ehkä vähentää 400 mg 2-3 kertaa päivässä, koska kipu alkaa laantua.
8

Pain lääkitys on usein määrätty kanssa costochondritis, varsinkin jos se johtuu vamman. Voit antaa huume kipulääkettä, joka sisältää parasetamolia. Kuitenkin tiedämme, että jos otat kipulääkettä, et voi olla tietoinen siitä, että olet ärsyttävä alue tiettyjä harjoituksia ja liikkeitä.
9

Levitä jään tai lämpöä rintalastan alueelle, riippuen mikä tuntuu paremmin sinulle. Jotkut saattavat huomata, että lämpöä lisää tuskaa, kun taas toiset saattavat löytää se hyödyllistä. Jää voi olla hyvin kylmää soveltaa rinnassa, mutta voi auttaa tulehdusta.
10

Yleensä liikunta, joka aiheutti costochondritis (jos urheilu vahinkoa), tulisi välttää, samoin kuin mitä tahansa käyttää joka ärsyttää alueella. Kuitenkin jotkut liikkeen tulisi vähitellen lisätä alueella edistää hidasta paranemista. Fysioterapia voi suositella, että tietyntyyppiset harjoituksia tehdään. Kokemus on osoittanut, että ultraääniterapialaitteet yli ylemmän rintalastan alueella auttaa rentoutumaan nivelet ja ruston ja mahdollistaa parantumisen.
11

odottaa kipua costochondritis kestää vähintään 1-2 kuukautta, joskus niin kauan kuin 6 kuukautta. Tämän jälkeen suurin osa kivun pitäisi laantua. Kuitenkin, jos on muita liittyviä vammoja, kuten rintalastan murtuma, mustelmilla luut, mustelmilla lihakset ja lihasten kantoja, yleinen kipu voi kestää jopa vuoden tai pidempään, varsinkin jos vamma oli huono. Hoidon laatu voi myös määrittää pituuden toipumisaika.