Miten tunnistaa Sterno-clavicular Injury

Sterno-clavicular vammoja esiintyy silloin, kun liitos kauluksen luun ja rintalastan on vaurioitunut. Tämä on alue keskellä rintaa oikeus alle niskan ja hartiat missä solisluu taas on laittaa piste. Tämän tyyppinen vamma on harvinainen mutta erittäin vaarallista, koska luut tällä alalla voi vahingoittaa suurten verisuonten, jos ne ovat rikki tai sekaisin. Opi tunnistamaan sterno-clavicular vammoja. Asiat Tarvitset
seinälle peili
Näytä lisää Ohjeet
1

Asetu peilin edessä. Katsokaa solisluun ja rintakehän alueella. Tutki alue sellaisen mustelmia tai värimuutoksia. Sterno-clavicular vammoja esiintyy usein seurauksena vaikea vaikutus olkapään tai rintakehän alueella. Mustelmia tai punaisia ​​täpliä voi ilmoittaa tämän tyyppisiä onnettomuuksia.
2

Levitä lempeä pessure kädet sijoitetaan yhteen rintaan alapuolella niskaasi. Jos tunnet kipua tai epämukavuutta, älä töni rintaan. Tämä kipu on todennäköisesti osoittaa sterno-clavicular vammoja.
3

Levitä kädet toisistaan ​​kohti hartiat. Kiinnittää huomiota kaikkiin rakkuloita, että törmäät kun ajaa kädet poikki solisluu alueella. Jos kohtaat vakavia kipua, lopeta työntämällä alueella.
4

Tartu vasen olkapää oikealla kädellä ja varovasti siirtää sen ympärillä. Joskus sterno-clavicular vammat voivat aiheuttaa säteilevää kipua alkaa rinnassa ja leviää ulos hartiaseudun. Jos tunnet tämän tyyppistä kipua, kun manipuloida olkapää, pysäyttää liikkeen.
5

Tartu oikealle olkapäälle vasemmalla kädellä ja varovasti siirtää sen ympärillä. Jälleen olla tietoinen kipu ja arkuus olkapäähän ja rintaan, kun olet manipuloimalla olkapäähän.

terveys

· Miten rakentaa Itsepuolustus Aseet
· Alkaline Diet Cancer
· Tapoja käyttää Raunioyrtti
· Miten Kohtele Trigger Finger
· Yhteinen sukupuolielinten syyliä Vastauksia kysymyksiin
· Jooga perusteet ja niiden vaikutus joogan harjoittajat
· Reflex Kokeet lapsille
· Parempi yöunet: Viisi helppoa korjaustoimenpiteitä Counter Unettomuus
· Vaikutukset Negatiivinen kehonkuvan
· Virtsarakon tulehdus Ohje