Kuinka suojata kädet ja Knuckles Vaikka breakdance

breakdance on jännittävä ja erittäin urheilullinen tyyppi tanssin. Kuitenkin, koska äärimmäisen usein luonteeltaan liikkuu, se voi myös olla erittäin kova esiintyjiä. Kun tietyt varotoimenpiteet vähennät todennäköisyyttä yllä vammoja, kun breakdance. Tässä artikkelissa, aiomme keskustella siitä, miten suojata kädet ja rystyset ja breakdance. Asiat Tarvitset
Kynsikkäät
Powder
Practice matto
Näytä lisää Ohjeet
Kuinka suojata kädet ja Knuckles Vaikka breakdance
1

Wear gloves.Fingerless käsineet anna kätesi mahdollisimman liikkuvuutta ja suojaa kämmenten ja rystyset mustelmia ja hankaumia aiheutuneet pyörii. Monet ammattilaiset eivät halua käyttää käsineitä suorittaessaan, mutta useimmat käyttävät niitä ainakin osan aikaa harjoitusten aikana. Jos olet oppimisen uusi liike, käsineet voi myös auttaa tasapainon ja antaa sinulle paremman otteen kerroksessa.
2

Practice matolla. Pehmeä, anteeksiantava pinta on ihanteellinen harjoitteluun uusia liikkeitä ja parantamassa vaikeita temppuja. Paitsi että käytännössä matto pehmentää laskua, se antaa pehmeämpi pinta kädet ja rystyset kun olet parantamassa uutta tekniikkaa.
3

Powder kämmenten. Puuteroimalla tai Jälkien kämmenet todennäköisyys pienenee liukastumisen kovalle lattialle, jos siirto vaatii sinua tasapainoa yhdellä kädellä. Kuitenkin jotkut breakdancers eivät pidä jauhetta, koska se tarttuu käsiin ja lattialle se voi aiheuttaa liukastumisen aikana fancy jalkatyö.
4

Työ kokenut kouluttaja. Joku, joka on paljon kokemusta breakdance avulla voit oppia liikkuu niin vähän riskejä mahdollisimman kädet ja rystyset. Koska monet breakdance liikkuu vaatii löytää tasapaino kämmenet tai kantavat paljon painoa rystyset tai selän kädet, kouluttaja voi auttaa sinua tekemään näitä liikkeitä tavalla, joka aiheuttaa mahdollisimman vähän epämukavuutta.