Miten hallita Passive Aggressive Behavior

Passiivinen aggressiivinen yksityishenkilöt voivat näyttää olevan ystävällinen ja rakastava henkilöille, kun julkisesti ja jotka saattavat vaikuttaa jopa niin kotona, mutta todellisuudessa ne ovat ylikuormitettuja niin paljon ilmaisemattoman vihaa, että he tietoisesti heikentää sinua joka käänteessä . He salaavat todelliset motiivinsa kanssa ja älykästä tekosyitä, että jos aito, olisi moitteetonta. Heillä on hyvin kehittynyt arsenaali tekniikoita vierittää vastuun itseltään, ja sinne voi jopa olla sinulle vakuuttunut vika on itsessäsi eikä heidän kanssaan. Jos rakkaasi bombards voit isäntä täyttämättä lupauksia, ei seurata läpi suunnitelmia, ja usein unohtaa tai kieltää koskaan sanomalla, että hän tekisi jotain, saatat elää passiivinen aggressiivinen yksilö. Ohjeet
1

Perehdy passiivisen aggression. Paremmin ymmärtää syitä ja taustalla motiivit passiivinen aggressiivinen yksilö, sitä helpompi on tehdä muutoksia. Periaatteessa passiivinen aggressiivinen yksilöt ovat täynnä ilmaisemattoman raivoa että he eivät pysty ilmaisemaan terveesti. He eivät edes tiedä, he ovat vihaisia. Tämä on yleensä seurausta loukkaava lapsuuden, jossa ne kiellettiin ilmaista vihaa, ei täytä yhtä tai molemmat vanhempansa, ohjasivat aikuiset elämässään ja antaa hyvin vähän vapautta ilmaista yksilöllisyyttään. Tämän seurauksena he oppivat saada valvonnan avointa aggressiota. Tämä aggressiivisuus on piilossa varjolla tai unohtaa, koska se ei ole seurata läpi suunnitelmia, viivyttely tai jopa kieltää, että he koskaan sovittu ensiksi.
2

kieltäytyä ottamasta syyttää vika, joka on tulos passiivinen aggressiivinen omaa käyttäytymistä. Älä toinen arvaa itse ja ihmetellä, jos ehkä väärin keskustelun, kun olet tehnyt suunnitelmia. Kuka tahansa voi väärin joskus, mutta kun se tulee malli passiivinen aggressiivinen yhtäkkiä eikä muista sopimuksista olet tehnyt, voit olla varma, että se ei ole sinulle, joka unohdetaan.
3

Keskustelkaa siitä, kuinka hänen käytös tekee sinusta tuntuu. Käytä paljon "minä" lausuntoja. Pitää keskittyä tunteita vastauksena hänen käyttäytymistä ilman hyökkää hänen luonteensa.
4

keskittyä yhteen käyttäytymistä kerrallaan. Älä ylikuormita hänelle lukuisia valituksia kerralla. Valitse tärkein käyttäytymistä, joka aiheuttaa vaikeuksia ja keskittyä siihen.
5

ylläpitää yksityisyyttä. Älä keskustella asioista muiden ja ei ole vielä kommentoitu julkisesti. Yksityisyyden suojan säilyttämisen menee pitkä tapa rakentaa luottamusta teidän suhdetta.
6

Vältä puolustaa sinun tarvitse käsitellä. Älä joudu hän yrittää kääntää taulukot ja huomauttaa teidän puutteita. Hän todennäköisesti käyttää kaikkia keinoja hän voi siirtää painopiste sinulle. Rauhallisesti pitää keskittyä käyttäytymistä, joka aiheuttaa vaikeuksia.
7

ilmaista rakkautta ja huolenpitoa häntä. Uskokaa tai älkää, passiivinen aggressiivinen todella on hauras ego ja puuttuu itsetunto. Varmista, että olet tukevat hänen yrittää muuttaa ilman ottaa vastuun käyttäytymisestään.
8

Vältä tekosyitä hänen käyttäytymisensä tai yhteistyössä hänen kanssaan, kun hän tekee tekosyitä. Jotta muuttaa, hänen täytyy ymmärtää, että hän on vastuussa omasta käyttäytymisestä.