Miten Kohtele räätälin vaivaisenluu

räätälin vaivaisenluu on sairaus, joka vaikuttaa pikkuvarvas. Luun epämuodostuma aiheuttaa sisäänpäin mutka ja kolahtaa muotoja, jossa luut varvas ja jalka yhdistää. Räätälin bunions voi aiheuttaa vaikeuksia, kun kävely tai yllään kenkiä. Useita menetelmiä voidaan menestyksellisesti hoitaa räätälin vaivaisenluu ja lievittää kipua. Asiat Tarvitset
Ice pack
Pyyhe
Mukavat kengät
Jalka pohjalliset tai tyynyjä
vaivaisenluu lastat tai kuntoutusosasto
Näytä lisää Ohjeet
1 < p> Käytä jään alueelle vähentää turvotusta. Kääri jään pyyhkeeseen ja paikka alueella enintään 15 minuuttia, useita kertoja päivässä.
2

helpottaa kipua räätälöi "vaivaisenluu käyttäen tiskin kipulääkettä. Jos kipu jatkuu, lääkäri voi suositella injektiot alueen kivun hallinta.
3

Osta uudet kengät. Bunions usein kehittää ja pahenevat sopimatonta jalkineet. Etsi kengät laajemman leveydet, pyöristetyt varpaat ja jalkatuet poistaa paineita vaivaisenluu.
4

Purchase täyte. Kenkien pohjalliset ja tyynyt tarjoavat tyyny vaivaisenluu ja pitää kengät hankaa alueella.
5

Korjaa epämuodostuma. Auttaa kohdista luu pikkuvarvas teidän jalka asiantuntija voi suositella lastat ja räätälöityjä jalka insertit (kuntoutusosasto).
6

Keskustele surgerical interventio podiatrist uudelleensuuntaus tai poistaa luun aiheuttaa räätälin vaivaisenluu, riskejä leikkauksen ja odotetut tulokset.