Miten hoitoon Bunions With Jalka Kuorii

Se luinen pullistuma ulkopuolelle isovarvas, on usein kutsutaan vaivaisenluu. Bunions voi olla perinnöllinen tai voivat muodostaa seurauksena huonosti kenkiä. Vaikka vaivaisenluu poistaminen voi vaatia leikkausta, voit hoitaa bunions liottamalla niitä. Asiat Tarvitset
Iso allas tai bin
Stones
Epsom suolat
Piparminttu ote
Teepuuöljy
Pyyhe
Lotion
Näytä lisäohjeita

1

Ota isoon kulhoon tai bin käyttää jalka kylpy. Vaihtoehtoisesti kannattaa ostaa sähköinen jalka kylpy, joka lämmittää vettä ja on poreallas ominaisuus.
2

Laita kerros kiviä pohjassa jalka kylpy. Kivet hieronta jalat luonnollisesti.
3

Täytä amme tarpeeksi lämmintä vettä kattamaan nilkat. Lisää 1/2 kuppi Epsom suolat veteen.
4

Place 5 tippaa piparminttu uutetta ja 3 tippaa tea tree öljyä veteen. Käytä käsi sekoittaa veteen.
5

Liota jalat vedessä. Kytke poreallas ominaisuus, jos käytettävissä. Hiero jalkapohjiasi yli kiviä.
6

Poista jalkojasi 15 minuuttia liotuksen. Kuivat jalat lämmin pyyhe.
7

Hieronta jalat kosteusvoidetta estämään kuivumista. Toista vaivaisenluu käsittelykylvyssä useita kertoja viikossa.