Hyödyllisiä vihjeitä vaivaisenluu Relief

Bunions voi johtua perinnöllisyys, huono-kenkiä, niveltulehdus tai stressiä jalka. Tämä ehto tapahtuu, kun luinen kyhmy muodostaa ulomman pohjan isovarvas, aiheuttaen usein isovarvas taipuu sisäänpäin ja kramppi muut varpaat. Bunions voi olla lievä vakavasti tuskallista. Onneksi on olemassa erilaisia ​​keinoja lievittää kipua ja epämukavuutta tämän ehdon. Jalkineet

kengät voi olla merkittävä rooli muodostamisessa bunions ja joko pahentaa niitä tai lieventämään niiden kipua. Käytä aina kenkiä, jotka mahdollistavat runsaasti tilaa varpaille. Naisten pitäisi olla erityisen varovainen, jos he ovat jaloillaan suurimman osan päivästä ja käyttää korkokenkiä usein, tämä johtuu monien naisten kengät, jotka voivat näyttää hyvältä ovat erittäin huonosti suunniteltu niin pitkälle kuin ääni jalka tukea ja riittävää tilaa varpaille. Kenkä lisää (reseptiä ja nonprescription), sekä teippiä ja pehmusteet, voi myös vähentää epämukavuutta bunions.
Pain Relief

Joskus vaivaisenluu voi tulla tulehtunut ja tuskallista. Näinä aikoina, kokeile jäätä alueella useita kertoja päivässä. Muut korjaustoimenpiteet ovat ibuprofeeni (Advil ja Motrin), parasetamoli (Parasetamoli) ja naprokseeni (Alleve). Lääkäri voi suositella kortisoni injektioita kivun. Nämä pistokset sijoitetaan toe yhteinen ja kokea kipua tilapäistä ajan.
Surgery

Jos kivun kanssa vaivaisenluu muuttuu sietämättömäksi ja /tai ei vastaa muita hoitomenetelmiä, sinun kannattaa harkita vaivaisenluu leikkaus. Useita erilaisia ​​vaivaisenluu leikkaus olemassa. Yleensä vaivaisenluu on poistettu, ja muita korjaavia toimenpiteitä on ehkä soveltaa. Näitä toimenpiteitä ovat kirurgisesti korjata surround nivelet, luut, jänteet ja /tai nivelsiteet.