Tietoja verenpaine Seniorit

Terveellisen verenpaine on tärkeää elää pitkään, tuottavaa elämää. Keeping verenpaine numerot hyväksyttävissä rajoissa on oltava kaikille, mutta vielä enemmän senioreille. Ne eläkeläiset, joiden verenpaine numeroita, jotka ovat jopa hieman keskimääräistä saattaa kärsiä lyhentää elinikää ja laski elämänlaatua. On monia tapoja ylläpitää terveen verenpaine, kuten terveellinen ruokavalio, liikunta ja elää stressitöntä. Merkitys

Verenpaine numbers play suuri osa sydämen ja verisuonten terveyttä. Jos verenpaine eläkeläiset on liian korkea, se voi johtaa sydänkohtaukseen tai aivohalvaukseen.
Ennaltaehkäisy /Solution

Korkea verenpaine on suuresti riippuvainen siitä, kun henkilön genetiikka. Kuitenkin jopa ne, jotka ovat alttiita korkeampi verenpaine numerot voidaan lieventää riskiään elää terveellistä elämäntapaa, rajoittamalla tarpeetonta haitallisia rasvoja ja kolesterolia, ja saada säännöllinen kohtuullinen liikunta.
Väärinkäsityksiä

Korkea verenpaine ei aina johdu huolimattomuudesta osa potilaan. Eläkeläiset voivat saada korkean verenpaineen geneettiset ja ympäristötekijät sekä elämäntapaan liittyvät tekijät kuten stressi.
Diagnoosi

diagnosointi korkea verenpaine eläkeläiset voivat olla monimutkainen prosessi. Koska korkea verenpaine voi usein esittää muita oireita kuten raajojen turvotus tai hengenahdistus, lääkäreiden on suoritettava testejä, joilla varmistetaan, että diagnoosi on oikea.
Teoriat /Keinottelu

missä määrin genetiikka vaikuttaa verenpainetta vielä tunneta laajalti. Se on kuitenkin varmaa, että ympäristötekijät olla suuri osa verenpaine eläkeläiset.