Miten tunnistaa alhainen verenpaine lukemat

Verenpaine lukemat on merkitty kaksi numeroa. Ylempi numero on mitta paine valtimoissa, kun sydän lyö - systolinen paine. Pohja numero on paine valtimoissa kun sydän lepää - diastolinen paine. On "normaali" tai ihanteellinen vaihtelee näitä numeroita, jotta vältetään alhainen tai korkea verenpaine. Jotkut ihmiset saattavat kärsiä alhainen verenpaine tai hypotensio ja niitä suositellaan ottamaan paineita päivittäin. Käytä näitä vinkkejä tunnistaa, kun sinulla on alhainen verenpaine käsittelyssä. Ohjeet
1

Mittaa verenpaine verenpainemittari laitetta päivittäin. Seuraa tuotteen ohjeen käyttää laitteen ja tulkinnassa numeroita. Tallentaa verenpaine lukemat päiväkirja päivämäärä ja kellonaika kullekin.
2

Katsokaa ylä-ja alareunassa numerot verenpaine käsittelyssä. Yleensä normaalipaineessa on merkitty mitta 120/80. Tämä voi olla eri henkilöille riippuen tekijät, kuten ikä ja terveydentila. Jos rajaa tai hyvin lähellä normaalia toimenpidettä, selvittää lääkäriltä mikä olisi ihanteellinen määrä.
3

Tunnista alhainen verenpaine käsittelyssä. Jos lukema osoittaa numeroita 90/60 tämä voidaan katsoa alhainen verenpaine tai verenpaineen laskua. Merkitse nämä numerot kalenteriisi seurata verenpainelukema trendi. Näytä tämä päiväkirja lääkäri auttaa häntä diagnosoida.
4

Tutustu joitakin oireita alhainen verenpaine (alle 90/60). Oireet voivat vaihdella huimausta ja tunne hyvin kevyt pää ja energian puute. Hyvin äkillinen verenpaineen laskua voi olla vakavia ja pitäisi keskustella viipymättä lääkäriin.