Kuinka käyttää lesitiiniä hoitoon korkea kolesteroli

Lesitiini on yhdistettä, joka koostuu Fosfolipidianalyysia glykolipidejä ja triglyseridit. Kemiallisiin tarkoituksiin, tämä aine on uutettu soija tai munankeltuaiset. Lesitiini auttaa kolesterolin yhteyden lipoproteiinien, jotka auttavat karkottaa kolesterolia kudoksiin. Ohjeet
1

Keskustele lääkärin kanssa käytöstä lesitiiniä hoitoon korkea kolesteroli. Hän saattaa neuvoa sinua lesitiiniä kulutus perustuu ruokavalio, liikunta ja nykyisen lääkitykseen.
2

Kuluttaa lesitiiniä luonnollisesti syömällä tällaisia ​​elintarvikkeita kuten soija, munankeltuainen, vehnänalkioita, jyvät, palkokasvit, kala ja maapähkinöitä.
3

Ota lesitiiniä täydentää pilleri. Niele sitä vettä tai muuta nestettä.
4

Lisää lesitiini jauhe täydentää tärisee, smoothiet, kastikkeet tai laskut. Yhden tl. riittää yksi annos.
5

Pidä lesitiiniä täydentää annostus välillä 10 ja 30 grammaa päivässä. Kuitenkin normaali annoksia ei ole määritetty raskaana oleville tai imettäville naisille, pienten lasten tai jotka kärsivät vakavista maksa-tai munuaissairaus.
6

Käyttö voikukan lehtiä teidän salaattia. Nämä lehdet ovat erinomainen lähde lesitiiniä ja ovat turvallisia syödä. Älä kuitenkaan syö kukka.