Miten lukea Kolesteroli veriarvot

Ymmärtäminen kolesteroli voi olla hämmentävää, mutta se on tärkeä osa terveyttä. Kun se tulee ymmärtää ero lipidien, "hyvä kolesteroli", "paha kolesteroli" ja triglyseridit, joudut usein asiantuntija-apua. Lue mitä kukin termi tarkoittaa ja mitä American Heart Association suuntaviivat ovat terve kunkin. Lipidien

Rasvat, kolesteroli ja muut vahamainen aineet kuuluvat luokitusta lipidien. Lipidejä, jotka aiheuttavat erityistä huolta ovat triglyseridit.
Triglyseridit

Triglyseridit ovat rasvoja, jotka yhdessä kolesterolia, uskotaan olevan merkittävä tekijä kehityksen sepelvaltimon tauti. American Heart Association (AHA) suosittelee taso on alle 150 mg /dl.
HDL

HDL-(HDL) tunnetaan "hyvä kolesteroli", ja sen uskotaan auttaa poistamaan kertyminen sepelvaltimoissa. Mukaan American Heart Association, HDL muodostaa yhden edestakaisin kolmasosa koko kolesterolitasoa.
LDL

Low density-lipoproteiini (LDL), tunnetaan paremmin nimellä "paha kolesteroli" tai vain "kolesteroli" tarttuu seiniin valtimon aiheuttaen rakentaa ja edistää sepelvaltimotauti. American Heart Association suosittelee taso on alle 100 mg /dl.
Kokonaiskolesteroli

Yhteensä kolesteroli on yhteensä sekä HDL-ja LDL tasoja. American Heart Association suosittelee Kokonaiskolesterolitasoon alle 200 mg /dl.