Mitä kolesteroli Triglyseridit LDL /HDL tarkoittaa?

Kolesteroli on jotain elimistö tarvitsee. Näyttää siltä, ​​vahaa ja se näyttää rasvaa ja liikaa kolesterolia voi aiheuttaa sydänsairauksia, kun se tukkii verisuonia. Triglyseridit ovat toinen veren rasva. Koska korkea kolesteroli on oireeton, säännöllinen testaus pitäisi tehdä varmista, että kolesterolin taso ei ole terve alue. Lipoproteiinit

Liproproteins kuljettaa kolesterolia veren kautta, ja on olemassa kahdenlaisia ​​lipoproteiinien. LDL, tai low density lipoprotein, pidetään huono, koska korkea LDL voi aiheuttaa sydänsairauksia. HDL tai high-density liproproteins, ovat suotuisat, kun korkea.
Kolesteroli ja plaketti

Kun kolesteroli tukkii verisuonet, sitä pidetään plakkia. Supistamaan verisuonia aiheuttama plakki voi aiheuttaa ateroskleroosin.
Syyt korkea kolesteroli

kulutus tyydyttyneitä rasvoja, transrasvoja (tai transrasvahappoja) , ja elintarvikkeita, jotka sisältävät hydratut öljyt voi nostaa LDL taso. Foods kuten tietyt liha, munat ja juusto ovat myös korkea kolesteroli. Ylipaino, liikunnan puute, ikä, sukupuoli, ja suvussa korkea kolesteroli vaikuttaa henkilön kolesterolin taso samoin.
Triglyseridit

Triglyseridiarvoihin voi nostaa alkaen kuluttavat liikaa sokeria, hedelmiä, maitoa, leipää tai alkoholia.
riskihenkilöiden korkea kolesteroli

Miehet ovat vaarassa korkea kolesteroli ikävuoden jälkeen 45, ja naiset ovat vaarassa, kun 55-vuotiaana. Toiset vaarassa ovat ihmiset, jotka tupakoivat, joilla on ollut perheenjäsen kuolee sydänkohtaukseen ennen 55 vuoden ikää, ihmiset HBP, ja ihmiset, joilla on korkea verensokeri.
Haluttu Kolesteroli Taso

haluttu kolesterolitaso on alle 200 mg /dl.