Syitä triglyseridien

Triglyseridit ovat eräänlainen rasvaa verenkiertoon, että elimistö käyttää polttoaineena. Asianmukaisilla tasoilla, triglyseridit ovat tarpeen ja terveellistä. Kuitenkin, kun lukemat ovat yli 150, ne voivat aiheuttaa terveysongelmia. Joskus triglyseridiarvot ovat vain onni tehdä, kun se tulee perinnöllisyys, mutta on elämäntapa tekijöitä, jotka voivat myös aiheuttaa korkeat triglyseridiarvot. Perussairaus

munuaissairaus sekä käsittelemätöntä aineenvaihdunnan häiriöt, kuten diabetes ja kilpirauhasen vajaatoiminta voi aiheuttaa korkeaa triglyseridi lukemia. Kun nämä ehdot kohdellaan asianmukaisesti, triglyseridipitoisuus usein pienentää ilman muiden elintapojen muutoksia tai lääkehoitoon. Joilla on diabetes, ja joilla on korkea triglyseridipitoisuus ovat riskitekijöitä sydän, joten ohjaamiseksi triglyseridipitoisuus on erityisen tärkeää diabetes. Useimmat lääkärit pitävät lukemat 150 ja 200 on "rajatapaus korkea" ei-diabeetikoille, mutta haluavat nähdä diabeetikoilla pitää triglyseridien alle 150.
Ruoka ja alkoholi

Ruoka ja alkoholin nauttiminen on suuri vaikutus triglyseridipitoisuus. Ylimääräinen rasva ja kolesteroli voi nostaa triglyseridejä. Kuitenkin kuluttaa sokereita, yksinkertainen tärkkelys ja alkoholia yli on vielä suurempi vaikutus triglyseridipitoisuus. Lääkärit usein suosittelevat, että ne, joilla on korkea triglyseridipitoisuus kuulla ravitsemusterapeutin kehittää elintarvikkeiden suunnitelma kohtalainen proteiinia, hiilihydraatteja ja rasvaa ja vähän sokeria, tärkkelystä ja alkoholijuomia. Ruokailutottumukset ovat myös tärkeitä, ottaen enemmän ruokaa energiaa kuin elimistö tarvitsee käyttää heti voi johtaa tallentamiseen energiaa triglyseridit. Tästä syystä syö useita pieniä aterioita pitkin päivää sijasta kaksi tai kolme raskasta ateriaa on edullista.
Ikääntyminen ja raskaus

Triglyseridiarvoihin voi vaihdella koko elinikä, koska erilaisia ​​muutoksia kehossa ajan. Esimerkiksi jotkut naiset kokevat triglyseridien raskauden aikana, etenkin raskauden viimeisen kolmanneksen aikana. Useimmat ihmiset triglyseridien nousu vanhetessaan, samoin, jopa ilman muutoksia ruokavaliossa tai elämäntapa.
Perinnöllisyys

kolesterolitasoa yleensä ja triglyseridit nimenomaan vaikuttavat perinnöllisyys . Tiedemiesten mukaan kanssa Food and Drug Administration, korkea kolesteroli on taipumus ajaa perheissä. Harvinainen geneettinen sairaus voi aiheuttaa erittäin korkea triglyseridipitoisuus, joskus mukana haimatulehdus.
Lääkehoito

Useat eri lääkkeet voivat aiheuttaa kohonneet triglyseridit. Näitä voivat olla steroidit ja diureetit, joidenkin psykiatristen lääkkeet, beetasalpaajat ja lääkemääräykset hormoneilla niihin, kuten ehkäisypillereitä tai hormonikorvaushoito.