Terve kolesteroliarvot naisten

kolesterolia veressä, vaikuttavat sekä perinnölliset tekijät ja ruokavalio. Kolesteroli on tuottaa luonnollisesti kehossa, mutta vaikuttaa myös asioita syöt. Niin, molemmat ylituotantoa kolesteroli kehon ja huono ruokavalio voi aiheuttaa epäterveellistä kolesterolia, sillä voi tupakointi ja muiden epäterveellisten elämäntapojen valintoja. Naiset ovat yleensä korkeampia hyvän kolesterolin kuin miehet seurauksena korkeampi estrogeenia elimistössä, mikä osittain selittää, miksi ennalta vaihdevuodet ohittaneilla naisilla on pienempi riski sydänsairauksiin kuin miehet. Yhteensä veren /seerumin kolesterolitaso

yhteensä veren kolesterolitaso on yksi useita numeroita saat, kun saat kolesteroliarvot tarkastetaan. Optimaalinen koko veren kolesterolitaso on naisilla tai alle 200 mg /dl. Yhteensä kolesterolitaso on 200 mg /dl ja 239 mg /dl asettaa sinut rajatapaus riskiryhmään, ja riippuen muiden kolesterolia, voi olla lisääntynyt riski sydänkohtaus tai aivohalvaus. Yhteensä veren kolesteroli tasolla tai yli 240 mg /dl on suuri riski veren kolesterolitasoa, mikä edellyttää lääkitystä ja /tai elämäntapa muutos alentaa kolesterolia ja siten vähentää aivohalvauksen tai sydänkohtauksen (joka on kaksi kertaa nainen normaali veren kolesterolipitoisuus).
HDL (hyvä) kolesteroli

HDL pidetään hyvän kolesterolin kehossa. Naiset luonnollisesti tuottaa enemmän HDL seurauksena estrogeeni, varsinkin niiden Fertiilissä vuotta. Suurempi HDL numero on parempi kolesteroli lukema kuin pienempi HDL numero. Terveellisin HDL elimistössä on 60 mg /dl tai korkeampi. Useimmat naiset keskimäärin 50 ja 60 mg /dl. Pitoisuudet olivat alle 50 mg /dl pidetään korkean riskin.
LDL (paha) kolesteroli

LDL taso mittaa huono kolesteroli verta. Optimaalinen LDL taso naisten määrä tai alle 100 mg /dl. Käsittelyn välillä 100 mg /dl ja 129 mg /dl pidetään keskimäärin naisille. Luku välillä 130 mg /dl ja 159 mg /dl pidetään rajatapaus suuri riski. Tason välillä 160 mg /dl ja 189 mg /dl pidetään korkean riskin. Mitään edellä 190 mg /dl pidetään erittäin suuri riski.
Triglyseridiarvo

Triglyceride ei ole kolesterolia, mutta ei vaikutusta kolesterolia, joten annetaan yleensä triglyseridi lukemista kolesteroli testi. Naiset myös yleensä suurempi triglyseridipitoisuus kuin miehet, mukaan American Heart Association. Naisille, triglyseridipitoisuus vaihtelevat 50 mg /dl ja 250 mg /dl, isompien naisten näytteille suurempi triglyseridipitoisuus. Ylipaino ja huono ruokavalio voi myös nostaa triglyseridipitoisuus. Tason välillä 200 ja 499 pidetään korkealla, ja tasolla yli 500 mg /dl liittyy yleensä korkea LDL-ja /tai matala HDL-tasot.
Kolesterolia

Naiset epäterveellistä kolesterolin määrä pitäisi ryhtyä pienempi paha kolesteroli ja nostaa hyvän kolesterolin. Tämä voi sisältää syödä oikein, käyttää usein, pidättäytymistä tupakointi ja juominen enintään yksi alkoholijuoma päivässä. Lääkitys voi myös olla tarpeen, varsinkin jos korkea kolesteroli vaikuttaa se perinnöllisistä tekijöistä.