Miten hoitoon krooninen väsymysoireyhtymä särkylääkkeitä

Krooninen väsymysoireyhtymä on erilaisia ​​oireita, jotka kuuluvat nivelkivut, unettomuus, ruoansulatuskanavan ongelmia ja masennusta. Voit hoitaa kroonista väsymystä särkylääkkeitä, jos koet kipuja ja särkyjä seurauksena kuntoa. Asiat Tarvitset
Lasillinen vettä
kipulääkkeitä tai tulehduskipulääkkeitä
yhteinen terveyteen täydentää
Näytä lisää Ohjeet
Opi hoitoon krooninen väsymysoireyhtymä särkylääkkeitä
1

käydä lääkärin kiekko särkyjä ja kipuja. Over-the-counter lääkkeitä voidaan käyttää joitakin lihas-ja nivelkivut, mutta ääritapauksissa reseptiä särkylääkkeitä voidaan ottaa.
2

Kaada 8-unssi lasi vettä juoda, kun otat särkylääkkeitä. Vesi auttaa saada särkylääkkeet nopeasti alas vatsaan. Estämiseksi pahoinvointia, sinun tulisi välttää särkylääkkeet tyhjään vatsaan.
3

Ota särkylääkkeitä kuin suunnattu jotta kroonisen väsymyksen ja estää sivuvaikutuksia. Pitkäaikainen käyttö kipulääkkeitä ja tulehduskipulääkkeitä voi aiheuttaa maksaongelmia. Sinun pitäisi vain päästä oman särkylääkkeitä, jos sinulla on vakavia epämukavuutta seurauksena kuntoa.
4

Varmista, että aikataulu särkylääkkeet päällekkäisyyksiä hieman. Et halua olla yksi särkylääke kokonaan hellittää ennen kuin otat seuraavan annoksen. Jos löydät tämän olevan näin, käänny lääkärin, jos voit siirtää toinen annos kasvoi puoli tuntia tai niin.
5

Pidä lääkitys sinetöity ja poissa lasten ulottuvilta. Jos hoitoon kipuja vahvat reseptiä särkylääkkeitä, sinun täytyy seurata useita pillereitä olet jäljellä varmistaa, että kukaan muu ei vie niitä.
6

Look pitkän aikavälin ratkaisuja sinun krooninen väsymys nivel-ja lihaskivut. Jotkut näistä kivut voivat johtua aktiivinen elämäntapa. Yritä saada joitakin lieviä liikuntaa, kuten kävelyä kilometrin jokapäiväistä, ja katso, jos kivut parantaa jälkeen kuukausi.
7

Harkitse ravintolisiä helpottaaksemme krooninen väsymys nivelkivut. Glukosamiini ja chondroitinta ovat luonnollista täydentää, jotka voivat auttaa rakentamaan niveliä jos krooninen väsymys on aiheuttanut laajoja sisäisiä vaurioita.