Miten Voitele kurkku

Professional laulajat tietävät, miten tärkeää pitää kurkun voideltu, kuiva äänihuulet ei värise hyvin, mikä johtaa huono laatu sävy. Monet snorers valittavat kuivaa, kurkkukipu. Tämä johtuu siitä, että kun henkilö snores, pehmeän kitalaen värähtelee vastaan ​​takaisin kurkun tai kielen tyven niin usein lyhyessä ajassa. Vaikka et ole ammattilainen laulaja tai tavanomainen snorer, varmista, että pidät kurkun hyvin voideltu pitää se kostea ja mukava. Mitä tarvitset
1/2 tl suolaa
1/2 tl ruokasoodaa
1/2 tl selkeä maissi siirappi
kurkku spray
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Juo runsaasti vettä. Mayo Clinic suosittelee 8-9 kupillista vettä päivässä. Juomavesi on monia terveydellisiä etuja, kuten pitämällä kurkun voideltu. Lisää teelusikallinen hunajaa keitettyä vettä ja anna sen jäähtyä ennen kuin voit juoda sitä. Hunajaa rauhoittaa kurkun kuivumista. Juoda yrttiteetä - kuten piparminttu teetä, joka on rauhoittava ominaisuuksia - makujen nestejätettä. Vältä kofeiinia ja alkoholia, joka kuivaa kurkun.
2

Sekoita 1/2 tl suolaa, 1/2 tl ruokasoodaa, 1/2 tl selkeä maissi siirappi ja 6 unssia lämmennyt, tislattua vettä. Kurlata seoksen kanssa niin hiljaa kuin mahdollista, vähintään kahden minuutin ajan. Älä huuhtele. Toista säännöllisesti rauhoittaa ja voitele kuiva kurkku.
3

Suihkuta kurkun spray taakse kurkkuun. Noudata valmistajan antamia käyttöohjeita. Luonnolliset öljyt spray voitele kurkun kudoksiin.