Kuinka palauttaa Laulu jälkeen Yskä

Saat laulaja, jolla yskä voi olla suuri ongelma. Yskä, koska kylmä tai muu sairaus, voi aiheuttaa käheyttä ja vahinkoa äänihuulet, joka vaikuttaa laatuun ja ääni ääni. On asioita, joita voidaan tehdä vaikutusten vähentämiseksi yskä on ääni ja varmistaa nopeimman palautumista laulu sen jälkeen, kun yskä. Ohjeet
1

Rest äänihuulet. Kun sinulla on kylmä tai tila aiheuttaa akuutin tai kroonisen yskä, paras tapa palauttaa äänihuulet ja ääni kokonaan on levätä niitä. Talking, itku, huutaminen, kuiskaten ja laulaa pahentaa ongelmaa ja lisätä määrää aika täydellinen toipuminen.
2

Juo runsaasti nesteitä. Juominen nesteet kosteuttaa koko kehon, kuten äänihuulet. Tämä on erityisen tärkeää silloin, kun yrittää toipua jälkeen yskää, koska yskiminen voi kuivua äänihuulet, joten käheys pahempi. Vältä myös tukkoisuutta ja tupakointi, koska nämä asiat taipumus kuivua äänihuulet.
3

Humidify ilma auttaa kattamaan laulu jälkeen yskä. Ilman kostutukseen pitää äänihuulet kosteana, jonka avulla voit palauttaa äänen ja vähentää käheys. Se auttaa myös ruuhkia, joka liittyy kylmä tai flunssa.
4

Kärsivällisyyttä. Se vie aikaa toipua laulu täysin. Se voi kestää päivän yskimisen laululle toipua. Jos ääniongelmat jatkuvat yli pari viikkoa, hoito muita vakavia sairauksia kuten kurkunpään tulehdus, keuhkoputkentulehdus ja allergiat, saattaa olla tarpeen.