Miten pitää varpaat lämpimämpi

Jotkut ihmiset ovat vaikea pysyä heidän varpaat lämpimänä, varsinkin talvella. Olitpa kotona tai ulkona, kylmä varpaat voi tehdä sinusta tuntuu epämukavalta ja pilata päivän. Lisäämällä muutamia muutoksia päivittäinen rutiini auttaa sinua pysymään kodikas ja mukava, riippumatta lämpötilasta ympärilläsi. Ohjeet
1

paksut villasukat sijaan ohut puuvilla sukkia. Villa on parempi eriste, koska sen kyky vangita ilman välillä sen kuituja.
2

Liota jalat lämpimässä vesihauteessa. Jos sinulla on jalka hierontalaite, käytä lämmintä vettä sijaan viileä. Tämä heti lämmittää varpaita.
3

Lämmitä hieman voide mikrossa 5-10 sekuntia. Hiero jalat kun palella. Hierovat varpaat ja jalat kasvaa verenkiertoa ja saada heidät tuntemaan lämpimämpi.
4

Käytä sähköinen viltti lämmittää varpaita. Jos peitto tuntuu liian kuuma, kääri se ohut viltti tai pyyhe ennen sen varpaille.
5

Käytä kuumavesipullo. Täytä se kiehuvaan veteen ja kääri se viltti niin se ei polta itseäsi, tai odottaa 15-20 minuuttia, jotta se jäähtyy.
6

Pop sukat kuivuriin muutamaksi minuuttia ennen kuin laitat ne. Älä laita niitä mikrossa, koska ne voivat syttyä palamaan.
7

Kävele. Jos istut pitkään, tulee olemaan vähintään verenkiertoa varpaat. Liikunta tai vain kävellä ympäri taloa muutaman minuutin.
8

Kääri jalat useita huopia ennen nukkumaanmenoa.