Miten Cure vatsatauti

Ei ole parannuskeinoa vatsatauti, muut kuin yksinkertaisesti aikaa. Se on suoliston virus, joka virallisemmin tunnetaan virusperäinen suolistotulehdus. Kuten kaikki virukset, vatsatauti ei reagoi antibiootteja bakteeri-infektioita tehdä. Yleensä vatsatauti kulkee kahden päivän kuluessa, mutta jos sinulla on harvinaisempi muoto virus, se voi kestää jopa 10 päivää. Vaikka ei ole äärellinen parannuskeinoa, on olemassa monia asioita voit tehdä lievittää oireita. Asianmukaista hoitoa, voit hoitaa vatsatauti ja tuntuu paljon paremmalta kuin tulos. Asiat Tarvitset
DoctorClear fluidsSports drinksBland foodsChamomile teaPeppermint teaGinger teetä
Näytä lisää Ohjeet
1

Katso lääkärille. Jos sinulla on vaikea Jos vatsatauti, lääkäri voi antaa sinulle reseptillä lääkkeitä lievittämään oireita. Anti-pahoinvointi lääkkeitä voidaan hoitaa oksentelu ja ripuli, ja kipulääkkeiden voi lievittää kramppeja.
2

Juo paljon nestettä. Koska vatsatauti aiheuttaa usein ripulia, kuivumista on vakava huolenaihe. Vaikka vesi on parasta, voit juoda mitään selvää nesteitä. Urheilujuomat ovat myös hyviä valintoja, koska ne sisältävät elektrolyyttejä, jotka auttavat nesteytyksestä prosessi.
3

Pidä ruokavalio yksinkertainen. Vältä rasvaisia, suolaisia ​​tai korkea-happo elintarvikkeita. Pysy kaukana alkoholin ja kofeiinin kokonaan. Koska vatsa on erityisen herkkä, kun sinulla on flunssa, kiinni mitäänsanomaton elintarvikkeita kuten keksejä, leipää ja liemet.
4

Rest. Kehon immuunijärjestelmä on kovasti toipua vatsatauti joten sinun täytyy saada riittävää lepoa. Lisäksi kalorien saanti tulee alas niin sinun ei tarvitse normaalin energian tasoilla. Kun sinulla on vatsatauti, yritä nukkua kahdesta kuuteen tuntia enemmän kuin normaalisti tehdä.
5

Kokeile luonnollinen teetä. Kamomilla teetä voidaan ratkaista vatsavaivoja ja helpottaa kouristelua koska vatsatauti. Piparminttu teetä voidaan helpottaa kaasun kivut liittyy vatsatauti. Inkivääri teetä voi auttaa rauhoittamaan pahoinvointia. Lisäksi kaikki kasviperäisiä, ei kofeiinia teetä auttaa pitämään kehon nesteytyksestä.