Miten päästä eroon kuiva köhä

Useat tekijät aiheuttavat kuiva, hakkerointi yskää: tupakointi, astma, allergiat, saada yli kylmä tai flunssa tai kuivassa ympäristössä. Kuiva yskä voi liittää äänen menetys ja luoda kurkkukivun. Paras tapa päästä eroon kuiva, kuiva yskä vastaan ​​voidaan hyökätä useita korjaustoimenpiteitä. Asiat Tarvitset
yskänlääke
Vesi
Tea
Lemon tai sitruunamehua
Piparminttu
Hunaja
yskätipat
ilmankostutin
Näytä lisää Ohjeet
Miten päästä eroon kuiva köhä
1

Ota höyryävän suihku tai kylpyamme. Hengittää syvään. Höyry rauhoittaa kurkun kuivumista ja auttaa vähentämään halu yskä. Toinen vaihtoehto: Hengitä sisään potin tai kulhoon kiehuvaa vettä ja lämmin pyyhe pään yli.
2

Juo paljon vettä tai kuumaa teetä, pysyä sammutettua päivän aikana. Lisää hunaja, sitruuna tai piparminttu teidän vettä rauhoittaa kurkun. Voit myös lisätä etikkaa vettä, jos voit käsitellä maku. Etikka vähentää tulehdusta.
3

Pop yskä pudota aina, kun kurkku tuntuu kuivalta, se tukahduttaa köhä ja antaa kurkun levätä.
4

Kytke ilmankostutin lisätä kosteutta ilmaan. Jos olet kuiva-lämmitetty huone tai jopa ilmastoidussa huoneessa, ilmaa voidaan menettää kosteutta.
5

Ota sopiva lääkitys. Jos kuiva, kuiva yskä jatkuu, valitse yskänlääke, joka kohtelee syitä yskä. Jos esimerkiksi allergiat toimivat ylös, ota lääke antihistamiinit. Jos yskä on vain yöllä, ota hoito, joka auttaa nukkumaan ja tukahduttaa yskä.