Etusivu korjaustoimenpiteitä varten Sinus Paine Päänsärky

Lähes 40 miljoonaa amerikkalaista kärsii sinus ongelmia vuosittain. Sinus paineen päänsärkyä voi aiheuttaa väsymystä, ja estää sinua tekemästä yleisin päivittäiset tehtävänsä. Sen sijaan menossa lääkäriin, ja maksaa reseptilääkkeitä, hoitoon sinus paine päänsärky kotiin korjaamaan. Oireet

Migreeni ja poskionteloiden paine päänsärkyä yleisesti sekava ja viivästyy. Varmista, että päänsärky on peräisin sinus liittyviä kysymyksiä, kuten seuraavat kotiin korjaustoimenpiteitä ei paranna migreeni. Kanssa sinus paine päänsärky, tunnet painetta ja kipua naamasi - yleisimmin ympärillä silmäsi, posket, hampaat ja jawline. Sinulla on tyypillisesti liittyy sinus oireita, kuten nuha, yskä, hengityksen vinkuminen ja /tai väsymystä.
Remedy

On olemassa useita tekniikoita, jotka voivat lievittää sinus paine päänsärky, ja kun kaksi tai kolme näistä strategioita yhdistetään, päänsärkyä voidaan hoitaa nopeasti ja tehokkaasti. Höyryn hengittäminen on suuri rooli kaikissa sinus liittyvistä asioista. Seiso kuuma suihku viidestä kymmeneen minuuttia ja hengittää höyryävän höyryjä. Kun hengittää hitaasti hieronta temppeleitä. Hieronta rentouttaa lihaksia ja höyry avaa nenän, jonka avulla voit vapauttaa joitakin sinus paine.

Anti-bakteeri eukalyptusöljy tunnetaan myös taistella kylmää ja sinus oireita. Ostaa pieni pullo paikalliselta päivittäistavarakaupan tai vitamiini tallentaa ja aseta viisikymmentäkahdeksan yli kaksi tippaa öljyä suihkun. Kun hengität sisään höyryjä ja öljy, tunnet purkautumiseen.
Ehkäisy

Kuten useimmat allergiat ja poskionteloiden, mitkä laukaisee leimahtaa -up. Tekijöitä, jotka voivat laukaista tulehduksen ovat tupakansavu, hometta, hometta, sieniä, pölyä, lemmikkieläinten hilse, maitotuotteet, hajuvesi ja tuoretta niitetty ruoho.