Home Remedy Itsepäinen tukkoisuus

Itsepäinen tukkoisuus ole mitään ottaa kevyesti. Se rajoittaa hengitys, jolloin kehon vähemmän kuin ihanteellinen happea. Se voi myös olla merkki keuhkokuume tai muita vaivoja, kuten HIV. Jos tukkoisuus jatkuu yli muutaman päivän tai sinulla on kuumetta tai yskää verta (edes vähän), mennä lääkärin saada oikean diagnoosin ja hoidon. Steam

Steam auttaa hellittää limaa ja helpottaa hengittämistä. Kuuma ja kiihkeä suihku voi vain tehdä temppu tehdä sinut tuntemaan paremmin. Kuitenkin itsepäinen tukkoisuus, saatat joutua tuoda esiin ilmankostutin. Pidä se ja lähellä sinua aina. Ota pyyhe ja laita se pään yli ja olkapäät. Kumarru ilmankostutin luoda hieman omatekoinen sauna. Tee tätä noin 15-20 minuuttia kolme tai neljä kertaa päivässä.
Yrtit

kurkuma on suosittu valinta lievittää rinnassa ruuhkia. Sekoita yksi teelusikallinen kurkuma lasillinen lämmintä vettä. Juoda tämä seos kolme kertaa päivässä.

Inkivääri myös käytetään lievittää rinnassa ruuhkia. Vaikka se voidaan sekoittaa lämpimällä vedellä, käytä hunajaa tai limen mehu sen sijaan itsepäinen ruuhkia. Sekoita yksi teelusikallinen inkivääriä mehua joko yksi tl limen mehua tai hunajaa ja juo se. Tee tämä kolme kertaa päivässä.
Isoäidin korjaustoimenpiteitä

juomaan kuumaa teetä. Se auttaa hellittää poskionteloiden ja rinnassa ruuhkia. Älä unohda kana nuudeli keitto tai muut liemi-pohjainen keitto. Omalta kanssa itsepäinen ruuhkat, se auttaa ravita kehoasi. Juoda runsaasti nesteitä, mieluiten 10 lasillista vettä, joka myös auttaa rinnassa ruuhkia. Vältä maitotuotteita, erityisesti maito, joka voi paksuuntua lima. Lopuksi, saat paljon lepoa ja anna kehosi käyttää energiansa sinut paremmin, ei tehdä normaali päivä.