Cranberry Juice & Cold Remedy

karpalomehua on yleisimmin tunnettu ennalta ehkäisevä virtsarakon ja virtsateiden infektiot. Mitä monet ihmiset eivät ole tietoisia, että juominen karpalomehua on myös erinomainen tapa estää vilustuminen sekä nopeuttaa kehon paranemista aikana kylmä. Ominaisuudet

karpalomehua on runsaasti antioksidantteja ja on osoittautunut taistella infektioita, kuten kipeä kurkku ja nuha. Sen lisäksi korkea antioksidantteja, se sisältää C-vitamiinia, joka on toinen erinomainen ravintoaine, joka taistelee vilustuminen vahvistamalla immuunijärjestelmää. Karpalomehua pitää kehon nesteytyksestä ja voit huuhtele järjestelmä, joka osaltaan kylmä ehkäisy ja helpotus.
Valinnat

Koska karpalomehua on hieman kirpeä tai karvas maku, monet ihmiset haluavat sekoittaa sitä omenamehua tai toisella makeampi makuista juomaa. Kuitenkin saada eniten hyötyä, juominen pelkkää karpalomehua on kannattavaa. Yksilö voi kuluttaa useita unssia karpalomehua päivässä estää tai minimoida vilustuminen ja lisätä saanti alkaessa kylmä. Keho reagoi kasvuun C-vitamiinia ja antioksidantteja, jotka todennäköisesti tukea nopeuttaa paranemista.

Paras tapa kuluttaa karpalo mehua on käyttää tuoreita karpaloita ja mehuksi niitä. JÄÄKARPALOITA ovat lähellä toinen vaihtoehto ja pullotettu tai säilöttyjen karpalomehua, mutta ei huono valinta, kunhan se on 100 prosenttia mehua, pitäisi olla viimeinen vaihtoehto. Se on vielä paljon parempi vaihtoehto kuin mehut, jotka suodatetaan tai lisännyt ainesosia ei ole ravitsemuksellista hyötyä.
Johtopäätös

Säännöllisen saannin karpalomehua voi tarjota useita terveyshyötyjä. Lisäksi yleisesti tunnettu hyödyt karpalomehua, ihminen voi kokea vähemmän ja harvemmin vilustuminen juomalla tätä juomaa johdonmukaisesti. Juomalla karpalomehua säännöllisesti, keho todennäköisesti tottuvat karvas maku, ja hyödyt ovat sen arvoista.