Yskänlääke kotiin korjaustoimenpiteitä

Yskä ei ole sairaus, vaan oire taustalla ongelma. Useimmat ihmiset, yleinen syy yskä on kylmä tai poskiontelotulehduksen. Mutta sinun ei aina tarvitse juosta lähimpään apteekki vähentää tai parantaa, että yskä. On yskänlääke kotiin korjaustoimenpiteitä, että voit kokeilla. Eukalyptus

Eukalyptus on yrtti todettu auttaa yskää. Se on hyvin rauhoittava ärtynyt kurkun, ja voi auttaa vähentämään keuhkoputkien supistelua. Saat parhaat tulokset, eukalyptus pitäisi olla tuoreita kun lisätään teetä. Jos tuoreita lehtiä ei ole saatavilla, voit ostaa eukalyptus öljyä ja lisätään muutama tippa sen kupin teetä. Juominen 3-4 kupillista eukalyptuksen teetä päivässä auttaa vähentämään yskä.
Nesteytys

Pysyminen sammutettua auttaa kehoa taistelemaan infektio ja ärsytystä tekee haluat yskä. Kahdeksan 10 lasillista vettä tulisi nauttia päivässä, kun oma tunne alle sää auttaa tukahduttamaan kutittaa kurkussa, sekä auttaa ohut mitään limaa jätetty kurkussa tai nenän.

Vältä Maitotuotteet

Tuotteet maidosta voi auttaa lisäämään limaa, mikä voi pitää yskä voimissaan. Vältä näitä elintarvikkeita, kun olet sairas avustamaan tukahduttamaan yskä. Myös yskä voi olla oire meijeri allergia, varsinkin jos tunnet tarvetta yskä, kun et muuten pahoinvointi tai ruuhkainen.
Poistaa ruuhkat

Sinus salaojitus ja ruuhkia on usein syy yskä. Hoitoon paksua limaa voi olla hyödyllistä yskänlääke. Unclog nenäonteloon hengittämästä höyryä kiehuvaa potin vettä, kuuma suihku tai höyrystin. Nenähuuhtelu voi myös auttaa vähentämään kertyy limaa.