Parannuskeinoja Sinus Päänsärky

Sinus päänsärkyä esiintyy, kun poskionteloiden ovat tukossa. Sinus päänsärky sairastuneille tuntuu ruuhkainen ja voi olla kuumetta, yskää, kurkkukipua tai post-nenän tippua. On olemassa lukuisia tapoja lievittää kipua sinus päänsärky. Tee Se Kylmä
p Jos etsit tilapäistä helpotusta kipua, kylmä pesulappu tai kylmää pakkaa otsalle saattaa auttaa. Makaa, sulje silmäsi ja rentoutua, kun teet tämän - rentoutuen voi auttaa myös.
Spicy ja kiihkeä

Se voi auttaa tyhjentämään nenän . Jos voit, syödä mausteisia ruokia. Tai kokeile jotain Minty, kuten suuvesi. Voit myös kokeilla laittaa kuuma pesulappu kasvoillesi, tai ottamalla kuuma suihku. Höyry kuuma vesi voi auttaa unclog poskionteloiden.

Kuiva ilma voi myös aiheuttaa sinus päänsärkyä ja tukossa poskionteloiden, joten investoida ilmankostutin saada lisää kosteutta ilmaan talon.


Dekongestantit, yskänlääkkeet ja antibiootit

Kokeile yhdistelmä over-the-counter ja reseptilääkkeitä lievittää sinus päänsärky samoin. Kipulääkettä, kuten ibuprofeeni, voi vähentää vaikutuksia päänsärky, kun taas avaavana voi auttaa unclog poskionteloiden. Nenäsumute voi vähentää tulehdusta ja helpottaa hengittämistä ja yskänlääke auttaa pääsemään eroon limaa kurkussa. Voit myös kokeilla yskänlääkettä.
P Jos uskot sinuspäänsärky on aiheuttanut bakteeri-infektio, nähdä lääkäri, joka voi määrätä antibioottia.
Yhdistä ne kaikki

Lääkkeet voivat auttaa selvittämään oman sinus päänsärky, kun taas lämmön ja kylmän ovat hyviä lievittää kipua ja ruuhkia heti. Käytä joitakin yhdistelmä kolmesta korjaustoimenpiteitä täysin päästä eroon teidän päänsärky.