Miten auttaa Teenagers masennus

tunnustavat, että teini on masentunut ei ole aina niin helppoa kuin voisi odottaa. Nuoruus on täynnä selittämättömiä mielialan vaihtelut ja irrationaalinen ajattelu, niin mistä tiedät, kun on muutakin kuin normaali teini käyttäytymistä? Mitä voit tehdä, jos lapsesi tai teini tiedät käsittelee masennusta? On olemassa useita asioita, voit tehdä auttaa, jos olet tietoinen oireita masennus ja ovat valmiita lähtemään mukaan. Ohjeet
Miten auttaa Teini Masennus
1

Perehdy oireita teini masennus. Masennus on usein ilmaistaan ​​vihaa teini eikä surua, niin tunnistaa masennus voi olla vaikeaa. Masennuksen oireita voivat olla kiinnostuksen menetys toimintaan, unihäiriöitä, ruokahalun muutokset, aikoja toivottomuuden, väsymystä ja itsemurha-ajatuksia. Tutustu näihin masennusta ja edelleen oppia paineet teens ovat tekemisissä nykyään.
2

Tunne teini. Tule mukaan teini elämässä. Tietäen heidän tapojaan ja ystävät voivat auttaa sinua tulemaan tietoisemmaksi muutoksia heidän käyttäytymiseensä. Etsi eroavaisuuksia käyttäytymisessä tai oikeushenkilö, joka voi olla merkki huolta. Eristäminen on usein merkki masennuksesta.
3

Voice huolenne. Kysy, mitä voit tehdä auttaa ja tarjota olla paikalla, kun he ovat valmiita puhumaan. Kannusta sitten saada ammattiapua tarvittaessa, ja osallistua niiden hoitoon.
4

tarjota mahdollisuuksia. Masennus voi tehdä arjen vaikeaksi. Teens voi yrittää vetäytyä normaaliin toimintaan. Kannusta sitten pysyä mukana kerhotoimintaa ja sosiaalisia tapahtumia. Tarjota toimintaa perheen kanssa sitouttaa heidät, kun he mieluummin vetäytyä.
5

Ole kärsivällinen. Masennus voi olla yhtä turhauttavaa rakkaansa masentunut henkilö kuin se on henkilö itse. Tunne avuton ja turhautuneita on yhteinen. Älä yritä ratkaista kaikki ongelmat itse tai turhautumisen voi laittaa liikaa stressiä teidän teini.