Oireita Tilannekohtaista Masennus

Tilannekohtaista masennus, jota kutsutaan myös sopeutumishäiriöön, johtuu reaktio stressaavaa tapahtumia tai elämäntilanteissa. Yleisiä syitä ovat pää suhde, kuolema ystävä tai sukulainen, suuria elämän muutoksia tai traumaattinen tapahtuma. Toisin kuin vakava masennus, oireet ovat lyhytikäisiä ja yleensä häviävät, kun henkilö sopeutuu tapahtuman tai elämäntilanteen parantamiseksi. Oireet voivat olla vakavia lyhyen aikaa, mutta ovat yleensä lievittää oppimisen selviytymistä tekniikoita, ja lääkkeitä voidaan käyttää myös lyhyen ajan. Alkaminen ja kesto

Oireet alkavat yleensä kolmen ensimmäisen kuukauden aikana stressaavan tapahtuman ja voi kestää kuusi kuukautta kyseisen tapahtuman jälkeen. Reaktioita tapahtuma voi olla vakava, ja se voi häiritä henkilön kykyä toimia normaalisti.
Univaikeuksissa

kärsivä tilannenopeus masennusta kokevat usein unettomuutta, mutta oversleeping voi myös olla ongelma. Riittämätön uni laukaisee ärtyneisyys ja johtaa energian puute, mikä vaikeuttaa päivittäisistä tehtävistä. Surua ja pakko itku, erityisesti puhkeamista masennus, voi olla läpitunkevaa, estää kärsivien löytää nautintoa mistään aikaisemmasta toiminnasta.
Ahdistuneisuus

Ahdistus ja huoli voi ohittaa yksilön, muuttamalla hänen käsitys ja reaktioita arjen tapahtumia. Sydämentykytyksiä ja ahdistuskohtauksia voi aiheuttaa henkilö pelkäävät, että hänen terveytensä on vaarassa. Negatiiviset näkymät voivat aiheuttaa kireät suhteet ja epäonnistumisen tarttumaan mahdollisuuksiin, mikä vieläkin synkkä elämänkatsomus.
Muutos ruokahalu

Ruokahalun muutokset vaikuttavat usein ihmisten kanssa tilannekohtaista masennus, ja voi esittää joko ylensyöntiä käsitellä stressiä tai yhteensä ruokahaluttomuus. Nopea painon nousu tai lasku voi aiheuttaa vaurioitunut itsetunto, joka aiheuttaa usein masennusta syventää.
Peruuttaminen

kiinnostuksen puute maailmasta aiheuttaa usein ihmiset kärsivät tilannekohtaista masennuksesta vetäytyä muille. Tämä puolestaan ​​luo eristäminen, ja ihmiset tuntevat itsensä yksinäisiksi ja väärin. Pyrkineet saamaan heidät ulkopuolista toimintaa ovat usein tapasi apatia tai haluttomuudesta.
Helplessness

avuttomuuden tunteet voivat kukistaa kärsiville tilannekohtaista masennusta, koska he tuntevat pysty selviytymään elämäntilanteen ja pysty näkemään vaihtoehtoja, mikä voi johtaa alkoholin tai huumeiden väärinkäyttöä keinona selviytyä näitä tunteita.
Absenteism

psykosomaattisia sairauksia, kuten vatsakipuja ja päänsärkyä ovat usein oireita tilannekohtaista masennus, ja se voi osaltaan jäänyt töissä tai koulussa, jolloin henkilö jää jälkeen hänen velvollisuudet ja yhä hänen stressiä.