Miten työskennellä ihmisten diagnosoitu vakava masennus

Masennus on itse asiassa enemmän yhteistä kuin useimmat ihmiset ajattelevat, jonka ei pitäisi olla yllättävää, sillä meidän kaikkien täytyy käsitellä huomattavasti stressiä elämäämme. Yksi tutkimuksessa tutkijat Harvard Medical School todettiin, että lähes 10 prosenttia aikuisista tässä maassa arvioidaan kärsivän masennuksesta vuosittain, eniten kokemusta oireita masennuksen. Tekemisissä jonkun, joka on vakavasti masentunut voi olla vaikeaa. Jos kuitenkin varautua ja tietää, mitä olet tekemisissä, voit auttaa henkilöä, vaikka se on joku, jonka kanssa työskentelet. Ohjeet
1

tutkimus faktoja masennus (ks. Resources). Kouluttaa itse voi auttaa sinua ymmärtämään henkilön paremmin. Yksi ensimmäisistä asioita, jotka sinun täytyy olla tietoinen siitä, että masentunut ihminen ei voi auttaa, miten hän on tunne. Lue ylös kaikki tiedot voit noin masennus, sen oireet, syyt ja hoito.
2

Opi tunnistamaan merkkejä siitä, että henkilö on ottaa erityisen huono päivä. Vaikka masennuksen oireita voi vaihdella henkilöstä toiseen, ylivoimainen surua on usein yksi ensimmäisiä merkkejä. Kiinnostuksen puute työ voi lopulta ilmeinen samoin. Masentunut työtoveri tai ammatillinen kollega voi näkyä ärtynyt tai näyttää puuttuvan kestävyyttä. Saatat huomata, että henkilö on keskittymisvaikeudet, on kykenemätön tekemään päätöksiä, tai on yhä huonomuistinen työssä. Jos nämä piirteet ovat pois merkin yksilön tiedä mitä odottaa avulla voit reagoida entistä empaattinen kuin tuomitseva tavalla.
3

Kärsivällisyyttä. Tavoittaa henkilön niin, että hän ei ole yksin. Ihmiset usein joutuvat syvemmälle masennukseen, jos he tuntevat eristetty muut heidän ympärillään. Anna Masentunut ihminen tietää, että olet hänen tukenaan. Kommunikoida yksittäisten, kannustaa häntä huolehtimaan itsestään sekä fyysisesti että henkisesti.
4

Walk henkilö aikana ruokatunnilla tai tauko. Tämä on yksi tapa työskennellä rakentamaan luottamussuhde välillä te kaksi. Yksinkertaisesti kävely vieressä henkilö, vaikka hän ei ehkä ole sillä tuulella keskustelun voisi auttaa häntä tuntea vähemmän hankalia. Hän voi löytää lohtua vain teidän läheisyys. Kävely on myös tapa pitää masentunut henkilö fyysisesti aktiivinen.
5

Tarjous auttaa täydellisen teoksen, että henkilölle on lykännyt. Älä tee yksittäisiä tuntea syyllisyyttä siitä, mitä ei saada tehdä. Sen sijaan avoimesti keskustella mitkä tehtävät on suoritettu ja mitä voit tehdä auttaa. By kehittämässä huolehtiva rapport, sinun pitäisi pystyä tekemään tämän ilman henkilö tulossa loukkaantunut. Jos yksittäiset edelleen tehdä työnsä ilman kiertää kaikki hänen vastuunsa, saatat haluta antaa hänelle tilaa. Joskus masentunut ihminen haluaa vain olla rauhassa vähän aikaa, varsinkin aikana lisätty työstressiä. Hän tietää, että olet siellä, jos hän tarvitsee apua tai haluaa puhua, mutta älä pakota kysymys.