Miten Cure Krooninen Masennus

Tutkijat ovat tutkineet syitä kroonisesta masennuksesta. Edistystä on alettu ymmärtää kemiallisen epätasapainon, jotka edistävät masentuneisuus. Kohdennettuja lääkkeitä on kehitetty palauttaa muutokset välittäjäaineiden aivoissa arvellaan aiheuttavan masennusta. Hoito sisältää yhdistelmä lääkitys ja psykoterapia. Varhainen diagnoosi johtaa parempaan lopputulokseen kroonisesta masennuksesta. Interventioiden paranna kroonisesta masennuksesta johtaa vähemmän ilmaantuvuus uusiutumisen kun hoito ja lääkitys aloitetaan varhaisessa vaiheessa. Ohjeet
1

Tutustu sairaus. Krooninen masennus, joka kestää kaksi vuotta aikuisilla, aiheuttaa lievempiä oireita kuin masennus, kutsutaan dysthymia. Lapsilla ja nuorilla, dysthymia kirjataan lievä masennus kestänyt vähintään vuoden. Dysthymia liittyy yleensä vähintään kaksi seuraavista: ylensyöntiä tai ruokahaluttomuutta, huono nukkua malleja, keskittymisvaikeudet yksinkertaisiin tehtäviin, tunteita epätoivon ja fyysisen kipuja ja särkyjä. Oireet voivat kärjistyä, mikä aiheuttaa kaksinkertaisen depression.Chronic masennus on helposti parannettavissa, jossa oikea lääkitys ja apua terapeutti.
2

Ota masennuslääkkeitä. Perheesi lääkäri voi määrätä masennuslääkkeitä auttaa paranna kroonisesta masennuksesta. Useita lääkkeitä ovat available.Selective serotoniinin takaisinoton estäjien (SSRI) tavoite alhainen serotoniinin taso. Serotoniini on tärkeä kemiallisten vastuussa tuulella. Esimerkkejä ovat lexapro, celexa, Prozac, Zoloft, Paxil ja Luvox. Muut masennuslääkkeet käytetään myös MAO-estäjät, jotka ovat olleet jo monta vuotta, trisyklisiä masennuslääkkeitä, ja serotoniinin ja noradrenaliinin takaisinoton estäjät, jotka ovat Cymbalta ja Effexor.
3

hakeutua auttaa paranna kroonisesta masennuksesta . Yhdistelmä lääkitys ja psykoterapia on yleensä paras hoito. Psykoterapia voi auttaa opettaa selviytymiskeinoja käsitellä kroonisesta masennuksesta. Kysy perhelääkäri lähetteen lisensoitu professional.Remember että masennuslääkkeet kestää useita viikkoja ennen kuin ne tulevat voimaan.
4

tukea taakseen perheen ja ystävien kanssa. Liikunta voi parantaa tasoa hyödyllisiä kemikaaleja auttaa paranna kroonisesta masennuksesta. Hyväksyä terveellistä ruokavaliota. Ympäröi itsesi positiivisia ihmisiä. Tutkimukset osoittavat, että onnellisuus on tarttuvaa.
5

Pyydä perusteellinen lääkärintarkastus, jos luulet sinulla kroonisesta masennuksesta. Lääkäri etsii syitä masennuksen kuten kilpirauhasen vajaatoiminta tai muu sairaus, joka saattaa selittää oireita väsymystä tai kivut ja säryt, jotka matkivat oireita kroonisesta masennuksesta. Avoin vuoropuhelu perheen lääkäri voi auttaa parannuskeinoa krooninen masennus oikea lääkitys yhdistettynä psykoterapia ja terveellistä elämäntapaa.