Itsemurha-ajatuksia

Itsemurha on yhdestoista johtava kuolinsyy Yhdysvalloissa, jossa noin 33000 kuolemantapausta itsemurhan vuosittain. Keskuudessa teens ja nuoret, se on kolmanneksi yleisin kuolinsyy. Jos joku tietää mainitsi itsemurha-ajatuksia tai on esillä itsetuhoisia taipumuksia, on tärkeää aina ottaa se vakavasti ja ryhtyä toimiin. Tekijöitä, jotka edistävät itsetuhoajatuksia

On monia asioita, jotka voivat tuoda henkilö partaalla itsemurhan. Jotkut näistä ovat lääkitys peruuttaminen, sivuvaikutuksia reseptilääkkeitä, persoonallisuus tai mielenterveyden häiriö (kuten kaksisuuntainen mielialahäiriö, masennus tai syömishäiriö), viime traumaattinen tapahtuma tai tappio, huumeiden, eristyneisyyden tunne, stressiä tapahtumia (kuten kuten avioero, epäonnistunut tentti tai irtisanominen työpaikalla), ja muutokset kehon kemia.
Yleiset Varoitusmerkit itsemurha-ajatuksia

Niistä mitään väestöstä, seuraavat varoittavat merkkejä itsemurha-ajatuksia, ja olisi tarkkailtava, erityisesti on henkilö näyttää kärsivät kaikkiin palkkaluokkiin depression.Talking noin oman kuolemansa, kuten "Kunpa olisin kuollut" tai puhu tappamisesta oneself.Expressing halu se "kaikki on ohi" ilmaiseminen tunne hopelessnessParasuicidal käyttäytymistä, kuten aiheuttaa ei-fataali vahinkoa oneselfGiving pois possesionsTaking tarpeetonta risksLoss kiinnostusta activitiesEating ja unihäiriöt
Merkkejä välitön vaara Suicide

Seuraavat ovat merkkejä siitä, että henkilö on välittömässä vaarassa itsemurha. Välittömästi toimiin olisi ryhdyttävä, jos henkilö osoittaa näitä merkkejä. Muista, että on parempi on erehtynyt jonkun aikeita, kuin antaa heidän mennä läpi itsemurhan attempt.A äkillinen keveys jälkeen pitkään surua. Tämä saattaa merkitä sitä, että henkilö ei enää Ristiriitainen tai aktiivisesti onneton, koska hän on tehnyt päätöksen sitoutua suicide.Giving pois vaalia possesions.Say hyvästejä ihmisiä ikään kuin he eivät koskaan näe niitä again.The hallussaan yksityiskohtaisia ​​itsemurhan planThe hankinnat kohteita, jotka voivat johtaa kuolemaan: reseptiä tai laittomia huumeita, aseita, köysi, jne.
Harhakäsitykset itsetuhoisuuden

Monet ihmiset ajattelevat, että jos henkilö mainitsee Ajatus itsemurhan, että he eivät oikeastaan ​​suunnittelun jälkeen läpi tai ovat vain yrittää "saada huomiota." Tämä on väärä. Ota mitä hän sanoo nimellisarvoon. Usein ihmiset, jotka eivät ole koskaan ollut itsemurha uskovat, että jos henkilö on yrittänyt itsemurhaa kerran ja epäonnistuu, niin henkilö ei ole tosissaan itsemurhaa. Tämä on myös väärä. Jotkut ihmiset yksinkertaisesti lakkaa toimimasta heidän suunnitelmansa väärin tai ne keskeytetään. Toiset rakentaa hermo todella tehdä sen. Seuraavan kerran, se voisi olla kohtalokas. Toinen väärinkäsitys on, että ihmiset, jotka itsemurhan tekevät sen ilkeyttään. Totuus on, että monet ihmiset, jotka tekevät itsemurhan ajattelevat, että heidän rakkaansa on todellakin parempi ilman niitä ympäriinsä. Siksi on niin tärkeää ryhtyä toimiin.
Mitä tehdä, jos epäilet, että toinen ottaa itsetuhoisia ajatuksia

Jos epäilet, että joku ottaa itsemurha-ajatuksia, älä välitä siitä tai toivoa, että ne ajatukset menee pois. Sen sijaan, toimi seuraavasti, ja nämä asenteet kun edessä person.Be rehellisesti miltä sinusta tuntuu, ja pyydä jos jotain on vaivannut them.Be suoraan, ja kysyä, jos henkilö on harkinnut loukkaantui itse. Älä pelkää, että sinun "antaa hänelle ideoita." Hän kuuli itsemurhan ennen. Sinun mainitsemisen se ei ole jotain new.Make itsesi saatavilla puhua milloin tahansa time.Be tarkkaavainen, mitä henkilö sanoo, ja kuunnella mitä hän sanoo täysin. Let henkilö sanoa mitä hän tarvitsee say.Do ei vieraannuttaa henkilö edelleen tulossa aggressiivinen millään tavalla. Älä suutu, ja eivät uskalla häntä tekemään it.Be ymmärrystä ja ei-tuomitsevaa henkilön tunteita, mutta eivät tule ihmisen epätoivoon him.Emphasize, että mitä hän on tunne on hoidettavissa ja väliaikainen pitkällä aikavälillä . Muista kertoa henkilölle miten paljon kaipaamaan häntä ja kuinka paljon hän tulee kaipaamaan others.Offer mennä kanssa henkilö nähdä counselor.Don 't anna itsesi vannonut salassa. Tämä vain tehdä asiat worse.Remove helppo menetelmiä tai itsemurhan hänen ympäristössä, kuten aseet ja pillereitä.