Valohoito hoito SAD

Ihmisen keho on viritetty järjestelmä, joka reagoi ympäristön muutoksiin eri tavoin riippuen yksilön kehon kemia. On joitakin, jotka saattavat olla hyvin herkkiä kausivaihtelua ja kärsiä. Valohoito on hoitomuoto masennukseen sairastuneille jotka suorittaa kausivaihtelut. Tunnistaminen

SAD - tunnetaan myös kaamosmasennuksen - on eräänlainen masennus, joka ilmenee yleensä talvikuukausina, tai kuukautta, jos on heikentynyt päivänvaloa. Oireita kaamosmasennuksen ovat energian puute, masennus, uneliaisuus ja mahdollista painonnousua. Diagnostic Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-IV) luokittelee surullista kuin tyyppi masennustila. Tämä luokittelu masennustila tarkoittaa intensiteetti oireet vaikuttaa henkilön kykyyn suorittaa jokapäiväistä rutiinia. Valohoito hoito on suunniteltu torjumaan menettämisen vaikutukset päivänvalon, joka tapahtuu talvikuukausina.
Aiheuttaa

kahden prosessin todettu syy kaamosmasennuksen häiriö - vuorokausirytmiä ja melatoniinin eritystä. Vuorokausirytmiä ovat 24-tunnin suhdanteiden muutokset tapahtuvat kehossa. Nämä syklit käydään soluja ja kudoksia, samoin kuin eri prosessin koko kehoon. Kevyt ja lämpötilan muutokset vaikuttavat suoraan vuorokausirytmiä. Melatoniini on hormoni erittyy elin, joka vaikuttaa unirytmiä. SAD, melatoniinin on todettu olevan tavallista suurempi. Kevyellä terapiaa, sekä vuorokausirytmiä ja melatoniinin säännellään seurauksena lisääntynyt ulkonäkö mitä pidetään päivänvalossa elimistöön.
Valohoito Laatikot

Valohoito laatikot ovat valaisimet, jotka säteilevät kirkkaat valonsäteet sukua luonnollinen ulkovalo. Näitä laitteita käytetään SAD, sekä muut masennuksen muodoissa. Vaikutukset valon on tarkoitus muuttaa ihmisen vuorokausirytmiä, ja vähentää melatoniinin erittyvän elimistöön. Nämä vaikutukset ovat sanoi yllyttää biologisia muutoksia aivoissa, ja siten alentaa oireita kokenut vuodenaikojen mielialahäiriö. Lähettämän valon näitä laatikoita on kirkkaampi ja keskittynyt enemmän kuin ulkovalaistuksen ja voi sijaita missä tahansa kodin sisällä.
Edut

psykoterapia ja masennuslääke lääkkeet ovat edelleen käyttökelpoisia hoitovaihtoehtoja SAD, jotkut pidä ajatusta lääkitystä. Valohoito voidaan käyttää vaihtoehtoista hoitoa, jos henkilö ei halua ottaa lääkkeitä, tai jos lääkehoidon ole onnistunut. Naiset, jotka ovat raskaana tai imettävät, eikä pysty ottamaan masennuslääkkeitä voi valita valohoito hoitoon sijaan. Valossa suorittaa missä tahansa välillä $ 30,00 150,00 dollaria, joten ne ilman sairausvakuutus, tai jotka eivät osaa käyttää sairaanhoidon voivat hyötyä samoin.
Warning

Sun altistuminen vaikuttaa eri ihotyypeille eri tavoin. Samaa voidaan sanoa valonsäteet synnyttämä kirkasvalolamppuja. Mahdollisia haittavaikutuksia ovat unihäiriöt, päänsärky, väsymys, ärtyneisyys, ja mania. Nämä vaikutukset ovat todennäköisin kun ensimmäinen alkaa valohoito, ja saattaa heikentyä ajan myötä. Ja vaikka nämä haittavaikutukset ovat melko harvinaisia, niitä saattaa esiintyä niille, jotka ovat valo-herkkä iho, tai kärsiä haittavaikutuksia kirkkaalle valolle altistuminen.