Miten tunnistaa masennusta miehillä

Se voi olla hieman vaikea tunnistaa masennusta miehillä. Miehet ovat yleensä koetaan olevan vähemmän sanallista tunteita ja vähemmän valmiita keskustelemaan tunteita muiden kanssa. Miehet voivat myös olla vähemmän tietoisia subjektiivisia masentuneisuus. On olemassa tapoja tunnistaa, kun miehet ovat masentuneita, jotka eroavat hieman siitä, miten masennus ilmenee keskimäärin. Ohjeet
Kuinka tunnistaa masennus Miehet
1

Kiinnitä huomiota kaikkiin mielialan. Saatat huomata, että ihminen elämässäsi tuntuu tavallistakin hiljaisempia, surullinen tai alas. Ole tietoinen siitä, että miehet, jotka ovat masentuneita, voi osoittaa lisääntynyt ärtyneisyys sijaan enemmän selviä merkkejä kuten krooninen surua.
2

Huomaamatta muutoksia energian tasolla, motivaatio tai kiinnostavia toimintoja voi hajuakaan rakkaansa merkkejä masennus miehillä. Korkojen tai ilo seksuaalinen aktiivisuus on erityisen tunnistettavissa merkki masennuksesta miehillä.
3

Noudata nukkuu ja syö malleja. Jos ole havaittavissa merkittäviä muutoksia, kuten huono nukkua tai syödä vähemmän kuin normaalisti, ne voivat viestiä ongelmasta masennus.
4

Kuuntele arvottomuuden tunnetta, syyllisyyttä tai ottaa käsitys, että hän voi tehdä mitään oikealle. Tämä on tyypillisesti kuinka ihmiset ilmaisevat ongelmia itsetunto ja on huolestuttavaa masennukseen.
5

tunnustavat tarpeen puuttuminen voi ilmetä, jos mies on kulutettu ajatuksia kuolemasta, kuolee tai on tehnyt itsemurha lausuntoja. Tämä luo välitöntä tarvetta arvioinnin ammattilainen turvallisuus miehet ovat suurempi riski itsemurhaan kuin naiset.