Natural Hoito tyypin 2 diabetes lapsilla

Mukaan Centers for Disease Control and Prevention, tyypin 2 diabetes on yksi yleisimpiä sairauksia lapsilla ja nuorilla - yli 150000 alle 20-vuotiaita on diabetes. Auta lapsia tekemään terveellisiä elämäntapavalintoja voi auttaa ehkäisemään tyypin 2 diabetesta lapsilla. Tietoja tyypin 2 diabeteksen

Tyypin 2 diabetes kehittyy, kun elimistössä muodostuu insuliiniresistenssiä ja voi käyttää insuliinia kunnolla. Seurauksena tästä, haima vähitellen menettää kykynsä luoda riittävä määrä insuliinia säätelemään verensokeria.
Kasvava ongelma

Useimmat lapset, jotka ovat diagnosoitu tyypin 2 diabetes ovat ylipainoisia tai lihavia diagnoosin. Koska määrä aikuisten ja lasten, jotka ovat ylipainoisia on kasvanut, tapausten määrä lapsia, joilla on tyypin 2 diabetes on noussut tasaisesti.
Natural Hoidot

Luonnollinen hoitoja tyypin 2 diabetes voi auttaa lapsia tullut pienempi todennäköisyys sairastua tautiin. Laihdutus on todettu vähentävän insuliiniresistenssiä ja hidastaa etenemistä tyypin 2 diabetes. Terveellinen ruokavalio ja liikunta ovat kaksi parhaat hoidot tyypin 2 diabetes.
Syö terveellistä

mukaan CDC, elintapojen muutokset käyttämällä luonnollisia hoitoja kuten ruokavalio ja liikunta ja menettää vähän painoa voi estää tai viivästyttää tyypin 2 diabeteksen hoitoon aikuisilla ja lapsilla. Terveellinen ruokavalio voi auttaa diabeteksen hoitoon luonnollisesti ja sisältää paljon hedelmiä ja vihanneksia, täysjyväviljaa hiilihydraatteja, kuten tummaa riisiä, elintarvikkeita runsaasti kuitua, vähärasvaista proteiinia lähteistä kuten kalaa, ja terveellisiä rasvoja, kuten oliiviöljyä. Vältä elintarvikkeita runsaasti sokeria, tyydyttynyttä rasvaa ja transrasvojen.
Kuntoa

Liikunnan puute on vahvasti sidoksissa lihavuuden ja tyypin 2 diabetes lapsilla. Lapset olisi kannustettava saada vähintään 30 minuuttia liikuntaa päivässä ehkäistä ja hoitaa diabetesta luonnollisesti mukaan Diabetes Care lehdessä.