Yhdysvaltain hallitus Diabetes elintarvikkeiden suunnitelma

mukaan Tommy G. Thompson, sihteeri Yhdysvaltain Department of Health and Human Services, 18 miljoonaa amerikkalaista on diabetes, ja määrä kasvaa joka päivä. Parantaa terveyttä amerikkalaiset ja estää puhkeamista tyypin 2 diabetes, USDA luonut uuden ruokapyramidin nimeltään My Pyramid. American Diabetes Association tukee tätä suunnitelmaa ja kannustaa kaikkia amerikkalaisia ​​seurata hallituksen suuntaviivoista terveellisempää elää. Tunnistaminen

Diabetes on sairaus aiheuttaa liikaa sokeria tai glukoosia veressä. Kehossa ei ole riittävästi insuliinia vaihtaa ruokaa energiaa. Glukoosi alkaa vaikuttaa silmät, munuaiset, jalat, jalat ja sydän. Sydänsairaus on yksi johtavista tulokset diabetes. Monille, oikea ruokavalio ja liikunta, diabetes on hallittavissa ja vältettävissä.
Merkitys

elintarvikkeiden pyramidin on opas terveellisen ruokavalion. Iso totesi maatalousministeriön kehitetty pyramidi osana tutkimusta Department of Health and Human Services. Pyramidi korostaa erilaisia ​​elintarvikkeita auttaa toimittaa sinulle kaikki ravintoaineet ja ylläpitää terveellistä painoa. Pyramidi jakaa ruokaa kategoriaa ja ehdotti annosta riippuen ikä ja paino.
Ominaisuudet

Pyramid on yksilöllinen suunnitelma sijaan yleisen lähestymistavan terveellistä ruokavaliota. Käyttämällä interaktiivinen ohjelma, annat ikä, sukupuoli ja fyysinen aktiivisuus tasolla. Tuloksena on yksilöllinen ruokavalio suunnitelma ja liikunta suunnitelma auttaa sinua elää terveempää ja välttää diabetes.
Erot

American Diabetes Association on toinen elintarvikkeiden pyramidin, joka on samanlainen hallituksen elintarvikkeiden pyramidin. He ryhmitellä niiden elintarvikkeisiin hiilihydraatteja ja proteiinia sijaan elintarvikeryhmissä. Annoskoot ovat erilaisia, samoin. Tarjoilu riisiä ADA pyramidi on 1/3 cup, tarjoilu riisiä hallitusta pyramidi on 1/2 cup. ADA luetellaan perunaa ja tärkkelyspitoisia kasviksia jyvät ja juustoa lihan sijasta meijeri.
Huomioita

American Diabetes Association viittaa siihen, että ihmiset, jotka ovat vaarassa diabeteksen Käytä hallitus elintarvikkeiden pyramidin. Ne viittaavat myös siihen, että ihmiset, jotka ovat diabetes, pitää hallituksen ruokapyramidin yhtenä välineenä ja opas tekemään parempia ruokavalintoja. Diabeetikot olisi myös kuultava rekisteröity ravitsemusterapeutin.