Parannuskeinoja korkea verensokeri

korkea verensokeri, joka tunnetaan myös nimellä hyperglykemia, on tila, liittyy diabetes, joka tapahtuu, kun merkittävä ylimäärä sokeria tulee läsnä verenkiertoon. Varhainen oireita hyperglykemia ovat suun kuivuminen, kohotettu jano ja lisääntynyt virtsaaminen. Jos hoitoa ei anneta ajoissa dramaattisempi haittavaikutuksia, kuten näön hämärtyminen, väsymys ja tajuttomuus tai kooma, voi esiintyä. Paras hoito hyperglykemia on ennaltaehkäisy, ja se on tärkeää huomata, että tällä hetkellä ei ole parannuskeinoa diabetes liittyvät hyperglykemia. Hyperglykemia ei-diabeetikoilla

Lievä hyperglykemia saattaa esiintyä ei-diabeetikoilla, mutta oireet ovat yleensä lyhytkestoisia ja eivät vaikeaan tilaan. "Sugar ennätyksen" tai "sokeria kaisla," lopettaa nopeasti elimistö vapauttaa insuliinia, kun sokeri on havaittu verenkiertoon. On kuitenkin syytä huomata, että kokee usein ja tarpeettomia sokerin huippuihin ajan mittaan voi käyttää rungossa kykyä tuottaa insuliinia, jolloin kehitys tyypin II diabetes. Tämä voidaan välttää syömällä tasapainoista ruokavaliota.
Insuliinihoitoa

Useimmat diabeetikot ottaa insuliinia säännöllisin väliajoin välttämiseksi hyperglykemia. Insuliini on proteiini olennaista käsittelyä sokeria verenkiertoon ja muuntamalla sen energiaa. Diabeetikoilla elimet, insuliinia ei ole läsnä, tai vain läsnä erittäin vähän. Insuliini voidaan antaa pilleri tai injektiona välittömästi ennen tai heti aterian jälkeen säädellä verensokeria ja pitää ne kiipeävät. Yksilön annostus insuliinia liittyy suoraan hänen kykynsä pitää hänet diabeteksen kurissa seuraavien muita hoitoja.
Dieetti asetuksen

On mahdollista valvoa hyperglykemia kautta ruokavalion asetuksella. Tämä edellyttää yksilöiden huolellisesti seurata verensokeria koko päivän pitää sen tasaisena. Tämä voidaan saavuttaa välttämällä monimutkaisia ​​hiilihydraatteja ja jalostettuja elintarvikkeita kuten jauhoja tuotteita, ja Raittiiden, joka on korkea sokeripitoisuus. Yksilöt pyrkivät hallitsemaan hyperglykemia kautta ruokavalion sääntelyä pidä kannustaa rajuja piikkejä verensokeri syömällä usein, pieniä aterioita.
Vedenoton

Juominen sopiva määrä vettä jokainen päivä on myös tärkeää välttää korkea verensokeri tai laskemalla lievä hyperglykemia. Kuivuminen pahentaa oireita hyperglykemia, samalla hetkellä hyperglycemic kannustaa kuivuminen, yllä vaarallinen aikana. Henkilöt kärsivät hyperglykemia ja nestehukka yhdessä ovat vaarassa joutua tajuttomuuteen tai kehittää ketoasidoosi, vaarallista veren komplikaatio. Juominen vähintään 60 unssia vettä päivässä voi olla avuksi pitämään hyperglykemian oireita hallittavissa valikoima ja ei salli niitä riistäytyy käsistä.
Exercise

ottavat osaa säännöllinen aerobinen liikunta on hyvä tapa alentaa veren sokeria hyperglycemic tasoilla sekä pitää alhaisena. Kardiolaitealue voi viettää sokeria verenkiertoon välittömästi polttoaineen ja supistaa. Vain 20 minuutin aerobinen liikunta kolmesti viikossa voi merkittävästi edistää ylläpito hyperglykemia diabeetikoilla ja auttaa vähentämään riippuvuuttaan insuliinia hoitoja.