Terve verensokeri diabeetikoille

diabeetikoille verensokeri säätelee koko elämänsä. Jos verensokeri on alueen jompaankumpaan suuntaan, se voi olla hyvin haitallista terveydelle. Tekninen nimi verensokeri on verensokeri. Toimitusjohtaja veren glukoosipitoisuus on herkkä tasapaino, mutta kun säännöllinen rutiini on perustettu - sopiva ruokavalio ja nimettyjen määrän insuliinia tai lääkitys - se voidaan käsitellä. Verensokerimittari

Verensokeri on parasta tarkistaa ennen aterioita ottamalla verinäyte sormen tai käsivarren ja asettamalla pudotus liuska. Jälkeen nimetty, testi lukee glukoosi mittari (joskus kutsutaan glucometer) selvittää, kuinka paljon sokeria on veressä ja glukoosin taso on käännetty monelle. Normaali lukema on välillä 70-120.
Hypoglykemia tai matala verensokeri

Tämä tila voi aiheuttaa sen, että yksittäiset tulla disoriented ja hoitamattomana voi johtaa vakavia oireita, kuten koomaan ja kuolemaan. Hypoglykemia on korjattu syömällä glukoositabletteja, karkkia tai muita kohteita, jotka tarjoavat nopeasti toimiva lähde sokeria elimistöön.
Hyperglykemia tai korkea verensokeri

Hyperglycemic oireita ovat liiallinen jano, nälkä, virtsaaminen ja laihtuminen. Hoitamattomana voi olla erittäin vakavia seurauksia, jotka vaihtelevat ketoasidoosi (happamuuden verta ketonit) vaurioitumisesta elimiä koomaan.
Toimitusjohtaja Lääkehoito ja Ruokailuajat

Mikä on paras tapa diabeetikon säilyttämään terveen verensokeri? Ensinnäkin yhdistelmä insuliinin tai lääkitys oikeaan annoksina pitkin päivää, ja aterioita ja välipaloja, jotka toimivat yhdessä insuliinin ja lääkitys järjestelmää. Joissakin tapauksissa pelkkä ruokavalio voi olla ainoa avain hallintaan verensokerin.
Ruokavalio vinkkejä terveellisen verensokeri

diabeetikon ruokavalio säilyttämään terveen verensokeri pitäisi koostua alhainen saanti yksinkertaisia ​​tai monimutkaisia ​​hiilihydraatteja. Tuotteet luonnollista sokeria, kuten joitakin hedelmiä, olisi rajoitettava tai välttää kokonaan, sekä alkoholijuomia.