Kuinka ottaa peräruiske

Kuinka ottaa peräruiske. Enemas ovat terveellinen ja turvallinen tapa hoitaa ummetusta ja edistää hyvää ruoansulatusta. Oppiminen ottaa peräruiske on helppoa, mutta koska olet tekemisissä herkkä osa kehon ja uhkaa altistuminen ihmisten jätteet, on tärkeää tietää oikea tapa tehdä se. Asiat Tarvitset
Anal voiteluaine
WC
Vesi
Pyyhkeet
Soap
täydellinen peräruiske pakki, kuten peräruiskepussi ja peräruiske suuttimen
Näytä lisäohjeita

1

Valmistaudu peräruiske tekemällä, että sinulla on oikeat välineet käsillä. Jos otat vesipullo tai terästä voi peräruiske, sinun seistä tai koukku ripustaa sen. Asianmukaisen virtauksen ja paineen, varmista peräruiske neste on keskeytetty 18-24 tuumaa yläpuolella peräsuoleen.
2

Sekoita haluamasi siivoussovelluksen ja suppilo se peräruiske pullo. Veden pitäisi olla 97-105 astetta F. Tämä estää kouristelua tai palovammojen ja suoli.
3

Voitele peräsuoleen, ennen kuin laitat peräruiske suuttimen. Suosittuja voiteluaineita ovat KY Jelly, Astroglide ja vaseliinia. Aseta varovasti sormenpään omalle voideltu peräaukko ennen kuin yrität ottaa peräruiske suuttimen.
4

Valitse mukava asento ja aseta peräruiske suuttimen. Yleisin asennossa, kun otetaan peräruiske yksin makaamaan vasemmalla puolella piirtämisen oikea jalka kohti vatsaa. Jos sinulla on apua, kokeile lepää kädet ja polvet kanssa pakarat esille.
5

Avaa peräruiske venttiili ja anna puhdistus ratkaisu tulla suoliston. Kun peräruiskepussi on tyhjennetty, irrota suutin peräsuoleen ja pysyvät paikoillaan.
6

Säilytä puhdistus ratkaisu suoliston varten 5-15 minuuttia. Tämä saattaa olla hieman epämukavaa, mutta se on välttämätön askel. Kauemmin pystyt pitämään ratkaisun syvemmälle suoliston se pystyy puhdistamaan.
7

evakuoida suoliston. Olet purkautuu sekoitus puhdistus nestettä ja ulosteen. Odottaa tehdä toistuvia matkoja kylpyhuone jopa tunnin ottamisen jälkeen peräruiske.
8

Puhdista kaikki peräruiske tarvikkeita. Ota aikaa huuhtele jokainen putki saippuavedellä. Varmista peräruiske laite on kuiva ennen varastointia.