Miten tunnistaa epänormaali suolen

Keskustele jatkuva epänormaali suoliston lääkäriltä tietoa yleistä terveydentilaa. Kiinnittämällä huomiota suolen on tärkeää, kun seuranta terveydelle. Tiedä mitä etsiä väri, koostumus, muoto ja taajuus suolen, joten voit tunnistaa, kun jokin on vialla. Ohjeet
1

Tarkista väri suoliston liikkeitä. Terve ulosteet tulevat laaja valikoima värejä riippuen ruokavaliosta. Uloste ei pitäisi olla harmaa tai vaalea väriltään. Tämä voi olla ongelma suolistossa. Uloste ei pitäisi olla musta tai punainen. Nämä värit voi ilmoittaa verenvuotoa. Keskustele lääkärisi kanssa, jos ulosteessa näkyy epänormaali väri.
2

Tutki jakkara johdonmukaisuus. Suolen pitäisi olla vetistä eikä kova ja kuiva. Terve suoliston liikkeet suuria, helppo siirtää, pörröinen ja taipumus kellua. Kova uloste voi osoittaa, että ruokavalio ei ole kuitua. Vetinen uloste voi ilmoittaa bakteeri-infektio, virus tai ongelma ruoansulatuskanavan imeytymistä. Keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla on huono jakkara johdonmukaisuus.
3

Katsokaa muoto suolen. Terve suoliston liikkeet suuria, paksu ja on käyrä heille. Lyijykynä ohut suolen voi ilmoittaa vakava ongelma, kuten tukos tai paksusuolen syövän. Jos suoliston liikkeitä ovat lyijykynä ohut säännöllisesti, keskustele lääkärisi kanssa tästä asiasta.
4

Kiinnitä huomiota taajuus suolen. On suuri vaihtelu, mikä on normaalia. Tiedätkö mikä on "normaalia" sinulle. Muutokset taajuus johtuu muuttuviin ruokavaliosta sekä sairauksia. Jos koet yhtäkkisen muutoksia suolen taajuus, kuten jatkuva ummetus tai ripuli, keskustele lääkärisi kanssa mieltäsi askarruttavista asioista.