Colon Puhdista ja laihdutus

paksusuoli on paksusuolen joka tekee ja tallentaa jätettä, kunnes se on evakuoitu. Colon puhdistus on prosessi saada colonics tai kuluttaa kuivatut kasvit ja yrtit suunniteltu viemään jätteitä body.During paksusuolen, erityisesti suunniteltu kone liikkuu veden läpi paksusuolessa löysää jätettä ja se on evakuoitu yksinkertaisella pumpulla. Ihmiset läpi kaksoispiste puhdistus keinona ylläpitää kaksoispiste terveyteen ja joskus auttaa heitä menettää weight.Many aikuiset eivät ole päivittäin suolen ja tämä luo muita terveyteen liittyviä kysymyksiä, jotka voivat tulla vakavia, mukaan lukien Divertikuloosi ja paksusuolen cancer.Colon puhdistus on pitkään tehty avulla syöminen tiettyjä yrttejä ja kasveja, kuten Senna palot ja lehdet, cascara Sagrada ja aloe vera lehtiä. Nämä ovat laksatiiveja, jotka voidaan yhdistää muihin yrttejä kuten liukas jalava tehdä kaksoispiste puhdistaa vähemmän dramaattinen. Tunnistaminen

Kautta historian eri kulttuurit vetosi kasveja ja yrttejä kaksoispiste puhdistaa. Tämä on saattanut tehdä kausien tyhjentää ruoansulatuskanavan loisten ja valmistautua fyysisesti uuteen season.Today, paksusuoli puhdistus usein sitä, että otetaan yrttejä, kuten senna, cascara sagrada, aloe vera, ja muita yrttejä, jotka toimivat "suoliston luuta" lakaista kaikki jätteet, jotka saattavat jäädä colon.If huomaat, että sinulla on liian dramaattinen kaksoispiste puhdistaa näiden menetelmien avulla, ota yhteyttä lääkäriin. Hän voi suositella vain lisätä kuivattuja luumuja omaan ruokavalioon tai käyttää muita menetelmiä paksusuolen cleanse.You voi ostaa monia kaksoispiste puhdistaa tuotteita luontaistuotemyymälän tai verkossa. Voit myös nähdä paksusuolen hydrotherapist. Getting paksusuolen liittyy syömistä ennen vierailua ja istunnossa ottaa pieni putki, peräaukon, jossa syötetään vettä ja myöhemmin evakuoitiin, poistamalla waste.Later, asiakas ottaa probioottien kuten Lactobacillus acidophilus, jotka ovat elävinä, jotta suoliston suoliston on terve bakteerit auttaa ruoansulatusta.
Huomioita

ihmiset tehdään kaksoispiste puhdistaa yleisesti, koska he voivat tuntea ummetusta tai säännöllinen käytäntö ylläpitää optimaalinen terveys. Vaikka naturopaths voi suositella kaksoispiste puhdistusta, se voi olla overdone.If olet innokas laihtua nopeasti, kaksoispiste puhdistus voisi olla tapa pikakäynnistys teidän laihtuminen ohjelma, mutta se ei voi olla ainoa askel. Sen jälkeen terveellistä ruokavaliota, saada säännöllinen liikunta ja lepo on todennäköisesti johtaa pysyvään laihtuminen.
Väärinkäsityksiä

Colon puhdistus on usein mainostettu keinona poistamaan "vatsa rasvaa." Mutta todellisuudessa se on vaikea "havaita vähentää" vain yksi alueen elin. Kokeiltuja ja totta tapa vähentää vatsa rasvaa syö vähärasvainen ruokavalio ja käyttäessään regularly.Other kuin rasvaimu, se ei ole realistista uskoa, että saada paksusuolen tai käynnissä kaksoispiste puhdistaa ottamalla laksatiiveja vie tuumaa pois waistline.However , joku, joka ei ole ollut sen jälkeen terveellistä ruokavaliota, joille kaksoispiste puhdistaa voi tehdä seuraavan ruokavalion easier.Every yksilön kokemus vaihtelevat, mutta useimmat ihmiset, jotka ovat paksusuolen tai ottaa paksusuolen-puhdistus yrtit eivät löydä ne poistavat huomattavan määrän jätteet pois body.If kaksoispiste puhdistus tehdään osa kokonaisvaltaista suunnitelmaa, joka sisältää liikunta ja tasapainoinen ruokavalio, tulos voi olla kestävä laihtuminen.
Edut
< p> Joku, joka on epäsäännöllinen, kaksoispiste puhdistus tekee eron. Jos olet hyvin ummetusta, ota yhteyttä lääkäriin. Hyvin äärimmäisissä tapauksissa ummetus, se ei voi enää olla viisasta saada paksusuolen tai ottaa paksusuolen-puhdistus yrttejä. Sen sijaan vastaava menettely voi olla tarpeen suorittaa sairaalassa setting.Those joka kaksoispiste puhdistaa kausien joskus tehdä sen osana kauden paasto. Tämä voi tarkoittaa syövät vain hedelmiä ja vihanneksia useita päiviä ja syöminen paksusuolen-puhdistus yrtit tyhjentää ruoansulatuskanavan tract.For muita ihmisiä kohdennettu laihtuminen suunnitelma, kaksoispiste puhdistus voidaan yhdistää mehu paasto, jossa vain kasvis ja hedelmämehuja kulutetaan. Tämä tehdään usein terveyskylpylöistä jossa vieraat osallistua nimenomaan laihtua yli kahden viikon tai pidemmän aikavälin.
Warning
p Jos et ole koskaan ollut paksusuolen tai otettu paksusuoli-puhdistus yrtit, keskustele lääkärisi tai muun terveydenhuollon ammattilaisen neuvoja. Yleensä kaksoispiste puhdistus on turvallinen useimmille, mutta älä ihmettele, jos mainstream Länsi lääkäri ei suosittele them.Colon puhdistus pidetään edelleen hieman "vastakulttuuri" tai vaihtoehtoisen lääketieteen practice.If sinulla on kroonisia sairauksia tai on ollut jokin ärtyvän suolen oireyhtymä tai on syömishäiriö, älä tee mitään kaksoispiste puhdistus ellet valvoo lääkäri.
Ennaltaehkäisy /Solution

Colon puhdistus voi olla käytännössä itsehoidon jos se ei ole väärin. Kun paksusuoli-puhdistus yrttejä päivittäin laksatiivinen on äärimmäinen. Tämä voi aiheuttaa riippuvuutta laxatives.Instead, jos sinulla on lääketieteellinen tila lääkäriltä, ​​harkitse paksusuolen kerran kaudessa tai hitaasti käyttöön paksusuolen-puhdistus yrtit kun voit hidastaa oman aikataulun ja kehosi puhdistaa kunnolla . Ihannetapauksessa paksusuolen tai suunnattu kaksoispiste puhdistaa on käyttää vain hyvin satunnaisesti säilyttää health.Staying hyvin sammutettua juomalla useita lasillisia vettä aterioiden välillä ja saada riittävä liikunta auttavat siirtää suoliston ja hallita painoa pitkällä aikavälillä niin, että olet voittanut 't tarvitse turvautua äärimmäisiin toimiin.