Homeopaattiset Acid refluksi

Acid refluksi on kivulias ja mukaan Mayo Clinic, voi vahingoittaa ruokatorven ja mahan limakalvon. Kotiin korjaustoimenpiteitä varten happamat röyhtäykset ovat painovoiman avulla edistävät ruoansulatusta, syö pienempiä aterioita ja välttää laukaisee. Ihmiset, joilla Refluksi, jotka eivät koe helpotusta käytön jälkeen kotiin korjaustoimenpiteitä tai over-the-counter lääkitys pitäisi harkita nähdä lääkärin sulkea pois vakavampi sairaus kuten hiatial tyrä. Gravity

istumaan tai noustessa seisomaan vähintään 30 minuuttia syömisen jälkeen käyttää painovoimaa auttaa ruoka pysyä mahassa. Odota makuulle ennen kuin vähintään puoli tuntia syömisen jälkeen aterian.
Pieniä aterioita

syö pienempiä määriä ruokaa voi estää mahassa ylitäyttö ja tuottaa ylimääräistä happoa tarvitaan hajottamaan suuria aterioita.
Korkeus

vauvat ja aikuisten happo refluksi voi hyötyä pään heidän patjat koholla lisäämällä puhelinluettelo välillä puinen pohja ja patja. Tämä auttaa ruokaa pysyvät alhaalla vatsassa.
Röyhtäily

Röyhtäily vauvaa, kun hän istuu sylissä kuin olalle voi pitää ilman rakentamasta ylös vauvan vatsaan ja vähentää refluksi.
ruokasoodaa

Mukaan Mayo Clinic, juominen ruokasoodaa sekoitetaan veteen voi tarjota väliaikaista helpotusta happo refluksi. Mutta jos tämä menetelmä on liikaa, ruokasoodaa voisi lisätä painetta ja mahaan ja tehdä refluksi pahempi.
Viinikivi

Juominen viinikiveä lisätään vettä voi neutraloida mahahapon ja lievittää kirvely aiheuttama happo refluksi.
Diary

Fried tai mausteisia ruokia, kofeiinia, sipulia, valkosipulia, minttua ja alkoholi voi pahentaa happo refluksi. Pitää ruokapäiväkirjaa, mitä laukaisee refluksi voi auttaa ihmisiä välttämään henkilökohtaisen laukaisee.