Miten Kohtele ripuliulostuksen

ripuliulostuksen, kutsutaan yleisesti ripulia, on yleensä lyhytaikainen ja paranee omasta muutaman päivän kuluessa. Se johtuu usein vatsatauti. Ripuli voi aiheuttaa myös ongelmia sulattamaan tiettyjä ruokia kuten maitotuotteita niille, jotka kärsivät laktoosi-intoleranssi. Kuitenkin, krooninen ripuli, joka kestää viikkoja voi johtua olosuhteet, kuten Crohnin tauti tai ärtyvän suolen oireyhtymä. Juoda runsaasti nesteitä

Ripuli voi aiheuttaa kuivumista, joten on tärkeää korvata menetetty kehon nesteitä juomalla runsaasti nesteitä. Juoda selkeä nesteitä, kuten vettä, Ginger Ale ja keitto liemi. Vesi korvaa nestettä, mutta ei menettänyt mineraaleja. Juoda mehua ja syödä keittoa korvata mineraaleja, kuten kaliumia ja natriumia. Mayo Clinic suosittelee välttämään omena ja päärynä mehua, koska ne voivat ripulia pahempaa. Ajamatta alkoholin kofeiinia tai alkoholia myös.
Katsoa mitä syöt

syödä mitäänsanomaton elintarvikkeita kuten tavallinen riisi, paahtoleipää, keksejä, banaanit, perunat ja liivatetta. Vältä rasvaisia, kuitupitoista ruokaa ja maitotuotteet kunnes ripuli on laantunut. Lisää ruokaa, jota normaalisti syö takaisin osaksi ruokavaliota vähitellen sen jälkeen, kun ripuli on loppunut.
Over-the-counter lääkitys

Vaikka over-the- counter lääkitys saattaa vähentää löysä suolen, Mayo Clinic suosittelee lääkärin kanssa ennen niitä. Mukaan Mayo Clinic, ripuli aiheuttaa bakteeri tai loiset voivat paheta ottamalla over-the-counter lääkkeitä, koska ne estävät kehon saamasta, mikä aiheuttaa löysät ulosteet. Antibiootit voivat olla tarpeen käsitellä tällaista ripulia.
Varoitukset

Marylandin yliopistossa Medical Center suosittelee ottamaan yhteyttä terveydenhuollon tarjoaja jos sinulla on ripuli, johon liittyy kuumetta yli 101 asteessa aikuisille tai 100,4 astetta F lapsilla. Katso lääkärille, jos uloste sisältää verta, mätä tai ovat mustat. Soita lääkärillesi, jos ripuli ei parane tai pahenee viiden päivän aikuisen tai kahden päivän Vauva tai lapsi.